19/12/2025
"A mi bebé no le gusta hacer Tummy Time" es una de las frases que más nos dicen, pero OJO 👀 , uno de los ERRORES ❎ más frecuentes a la hora de hacer con tu bebé, es no ponerlo en la postura correcta. Esto ocasiona que les cueste trabajo sostener la cabeza, y puede llevar a frustración y lágrimas.
Te compartimos 3 consejos para asegurar que tu bebé esté en la postura adecuada, y pueda disfrutar del Tummy Time por más tiempo: 👶🏻
✨ Bebés recién nacidos: Los bebés nacen con el reflejo flexor (se hacen bolita). Así que respeta su postura NATURAL, sin forzarlo. Asegúrate de que sus coditos y manos estén pegadas a su cuerpo y alineadas detrás de los hombros, para que no le pese su cabecita. Alterna de lado, primero recargado sobre un cachete, y luego sobre el otro.
✨ Bebés de 2 a 4 Meses: A esta edad ya tienen más fuerza y comienzan a levantar la cabeza. Asegúrate de que los codos estén alineados con los hombros (y no delante de ellos) para que no se canse.
✨ Bebés de 5+ Meses: Hasta los 5 meses en adelante es cuando tendrán la fuerza suficiente para empujarse con las palmas de las manos o los brazos, a esta edad ya aguantan estirar los brazos por delante de los hombros.
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👨🏻⚕️Pediatra Jorge A. Del Valle
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