Psic. Diana Velázquez

07/10/2023

Cuando presenté mi tesis esta frase fue con la que cerré y después de mucho tiempo volví a leerla y me hizo pensar y recapitular algunas cosas.

El autoconocimiento es un viaje interior que nos permite comprender quiénes somos realmente.

A medida nos exploramos a nosotros mismos, podemos crecer y evolucionar, enriqueciendo nuestras relaciones personales, toma de decisiones y nuestra comprensión del mundo que nos rodea.

05/10/2023

✅ Arteterapia DONE!!

26/09/2023

Tu tienes la fuerza y determinación para superar cualquier obstáculo que se cruce en tu camino.
Cada obstáculo que enfrentamos, si la vemos desde otra lado puede ser una lección.

04/09/2023

Tiempo ⏱️

Creación 🎨✍️.arts

🔥
♥️
🧠

31/08/2023

Todas las personas respondemos de forma distinta ante diversas situaciones. Al experimentar emociones desagradables y evitarlas o dejarlas pasar sin trabajar en ellas, puede tener impacto en nuestra vida diaria, nuestras metas e incluso nuestra salud.
¿Has puesto atención en los efectos que tienen tus emociones en ti?

17/08/2023

Ante distintas situaciones solemos pensar en algún daño o dificultad que pueda traernos. Lo que reforzamos en nuestro cerebro es lo que se hace más fuerte.

14/04/2023

¿Cómo vives tu propio crecimiento personal en terapia?

12/04/2023

10/04/2023

Es parte de tu proceso de sanar. Todo pasa, todo mejora.

04/04/2023

Pasar por eso puede ser de las cosas más desgastantes. Puede ser tan silencioso que no te das cuenta de lo que está sucediendo hasta que comienza a afectarte demasiado a ti y tu interacción con tu entorno.
Reconocer estas señales puede ayudarnos a salir o evitar caer en esta trampa.