
06/06/2025
¿Habías escuchado la relación músculo-ósea? 🫣
Déjame explicarte un poco de manera sencilla, es la relación de la capacidad que tiene el hueso 🦴 para soportar la masa muscular 💪🏼.
¿Cuáles son los valores normales? 🧐
Los valores normales de índice músculo-óseo varían según el s**o, el deporte y la edad. En general, se considera que los valores normales son: Mujeres: 3 a 4.5, Hombres: 3.8 a 5 😱😱😱
Es importante hacer una valoración completa de la composición corporal para tener mejores diagnósticos y con ello mejor tratamientos de acuerdo a las necesidades y objetivos de los pacientes. 🤓