08/07/2025
La autoexploración de mama es un procedimiento en el cual la mujer revisa sus propias mamas para detectar cambios o anomalías que puedan indicar la presencia de cáncer de mama. Se recomienda realizarla mensualmente, a partir de los 20 años de edad, preferiblemente entre 5 y 7 días después del inicio de la menstruación, cuando las mamas están menos sensibles.
Y si ya tienes 40 años realizate una mastografia .
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