Dra. Jackie Internista

Dra. Jackie Internista 📍 Médica Internista especializada en enfermedades metabólicas: diabetes, hipertensión, resistencia a la insulina y SOP.

Atención integral para tu salud.
📩 Agenda tu cita aquí: https://www.doctoralia.com.mx/jacqueline-vela-cacho/internista/nuevo-leon

13/04/2026

Hace unos días te conté en mis historias una situación que me preocupó demasiado.

Hoy te dejo en reel la historia completa, cuéntame si te ha pasado a ti también 🫱🏻‍🫲🏼👩🏻‍⚕️

👩🏻‍⚕️ El Parkinson es una enfermedad neurodegenerativa que muchas veces inicia de forma silenciosa. No siempre comienza ...
11/04/2026

👩🏻‍⚕️ El Parkinson es una enfermedad neurodegenerativa que muchas veces inicia de forma silenciosa. No siempre comienza con temblor.

✍️🏻 Los primeros signos pueden ser sutiles y pasar desapercibidos: como temblor en reposo, lentitud de movimientos, cambios en la escritura, problemas de equilibrio y coordinación y rigidez muscular.

📌 Detectarlo a tiempo permite un mejor manejo y calidad de vida.

👩🏻‍⚕️Hoy, Día Mundial de la Salud, la OMS nos recuerda algo fundamental: "Juntos por la salud — apoyemos la ciencia."Y l...
08/04/2026

👩🏻‍⚕️Hoy, Día Mundial de la Salud, la OMS nos recuerda algo fundamental: "Juntos por la salud — apoyemos la ciencia."

Y la ciencia nos dice algo que muchos no quieren escuchar: 👀 La mayoría de las enfermedades crónicas no dan síntomas en etapas iniciales.

💊 Diabetes, hipertensión, hígado graso — pueden avanzar durante años sin que sientas nada.

✅️ Por eso la prevención no es un lujo ni algo que puedes dejar para después. Es parte del cuidado de tu salud. Hoy y siempre.

06/04/2026

🏃‍♀️ El ejercicio no es un castigo ni un extra. En pacientes con diabetes, prediabetes o resistencia a la insulina, es parte del tratamiento — igual que un medicamento 💊, igual que la alimentación.

💪🏻 Cuando te mueves, tus músculos usan glucosa sin necesitar insulina. Eso mejora la sensibilidad, reduce los niveles en sangre y protege tu corazón a largo plazo.

🫱🏻‍🫲🏼 No te pido que corras un maratón.
Te pido constancia. Caminar cuenta. Bailar cuenta. Subir escaleras cuenta.

El movimiento que sostienes en el tiempo es más valioso que el intenso que abandonas a la semana.

🫁 El cáncer de pulmón sigue siendo una de las principales causas de muerte, pero también es uno de los más prevenibles.🌬...
05/04/2026

🫁 El cáncer de pulmón sigue siendo una de las principales causas de muerte, pero también es uno de los más prevenibles.

🌬 El tabaquismo es el principal factor de riesgo, pero no el único. La exposición prolongada al humo, contaminantes o antecedentes familiares también influyen.

⚠️ Señales de alerta: Tos persistente, falta de aire o infecciones respiratorias frecuentes deben evaluarse.

La prevención y detección oportuna hacen la diferencia 🤝🏻

👩🏻‍⚕️ ¿Ya tienes un diagnóstico de resistencia a la insulina?✅️ Ahora el siguiente paso es tener un plan real, con tus n...
31/03/2026

👩🏻‍⚕️ ¿Ya tienes un diagnóstico de resistencia a la insulina?
✅️ Ahora el siguiente paso es tener un plan real, con tus números y tus factores sobre la mesa.

👇 Guarda este post y compártelo con quien lo necesite.
Dra. Jacqueline Vela

👆🏻 Antes de que aparezca la prediabetes, muchas personas pasan por un periodo en el que el cuerpo necesita producir cada...
16/03/2026

👆🏻 Antes de que aparezca la prediabetes, muchas personas pasan por un periodo en el que el cuerpo necesita producir cada vez más insulina para mantener la glucosa normal.

✅️ A eso lo llamamos resistencia a la insulina. Durante años, los estudios pueden parecer “normales”, pero el metabolismo ya está cambiando.

🫱🏻‍🫲🏼 Por eso en Medicina Interna no solo miramos una cifra aislada, sino el contexto completo: historia clínica, exploración, estilo de vida y estudios específicos.

👩🏻‍⚕️ Entender estas etapas permite intervenir antes de que aparezcan problemas mayores.

📌 Guarda este carrusel si quieres aprender a interpretar mejor tus estudios. Y si tienes dudas, te leo en comentarios 🤓




💜 La prevención no es solo hacerse estudios cuando algo duele. Es revisar tu salud antes de que aparezcan complicaciones...
08/03/2026

💜 La prevención no es solo hacerse estudios cuando algo duele. Es revisar tu salud antes de que aparezcan complicaciones.

👩🏻‍⚕️Cuidarte también es parte de tu bienestar.

06/03/2026

✅️ Después de explicar que una glucosa en 110 puede indicar prediabetes, la siguiente pregunta casi siempre es la misma:
“Doctora, ¿y ahora qué hago?”

👩🏻‍⚕️ La respuesta no es igual para todos los pacientes.

🫱🏻‍🫲🏼 El manejo de la resistencia a la insulina se basa en tres pilares fundamentales.

En consulta es muy frecuente escuchar: “Siempre me sale un poquito alta… pero nadie me dijo nada.”👀 Ese “poquito” suele ...
28/02/2026

En consulta es muy frecuente escuchar: “Siempre me sale un poquito alta… pero nadie me dijo nada.”

👀 Ese “poquito” suele estar entre 100 y 125.
Y médicamente tiene nombre: . No da síntomas, pero sí indica que el metabolismo ya está cambiando.

🩸 Detectarla a tiempo permite prevenir diabetes y reducir riesgos a futuro. La intención no es alarmar, es explicar.
Si tienes estudios así, vale la pena revisarlos en conjunto y decidir qué hacer.

📲 Hagamos equipo para entender tus resultados.

Dra Jackie Vela, Escobedo NL.

20/02/2026

En consulta es muy frecuente escuchar:
“Siempre me sale un poquito alta… pero nadie me dijo nada.” ⚠️

👀 Ese “poquito” suele estar entre 100 y 125.
Y médicamente tiene nombre: prediabetes.

👆🏻 No da síntomas, pero sí indica que el metabolismo ya está cambiando. Detectarla a tiempo permite prevenir diabetes y reducir riesgos a futuro.

👩🏻‍⚕️ La intención no es alarmar, es explicar.
Si tienes estudios así, vale la pena revisarlos en conjunto y decidir qué hacer.

📲 Hagamos equipo para entender tus resultados.

Médico internista en Escobedo, Monterrey NL

🫀 Hoy se conmemoran las cardiopatías congénitas, y aunque suelen asociarse a la infancia, cada vez más pacientes llegan ...
14/02/2026

🫀 Hoy se conmemoran las cardiopatías congénitas, y aunque suelen asociarse a la infancia, cada vez más pacientes llegan a la vida adulta con estas condiciones.

En esta etapa, el enfoque cambia: ya no solo se trata de la malformación cardíaca, sino de los factores cardiometabólicos que pueden aumentar el riesgo de complicaciones:

👆🏻 Presión arterial elevada, colesterol, resistencia a la insulina y sobrepeso.

👩🏻‍⚕️ Desde Medicina Interna, el objetivo es acompañar el seguimiento a largo plazo, prevenir eventos cardiovasculares y cuidar el corazón de forma integral.

⚠️ Si tienes antecedentes cardíacos o factores de riesgo, la evaluación periódica es fundamental.

📲 Construyamos tu plan de prevención juntos.


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