30/10/2025
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🩸 ¿Por qué sangran las encías? Señales que no debes ignorar
El sangrado de encías es una de las primeras señales de alerta que nuestra boca nos envía cuando algo no está bien. Muchas personas creen que es normal que las encías sangren al cepillarse o al usar hilo dental, pero no debería ocurrir.
Las causas más frecuentes son la acumulación de placa bacteriana y la inflamación de las encías, conocida como gingivitis. Si este problema no se atiende a tiempo, puede evolucionar hacia una enfermedad periodontal más grave, afectando los tejidos de soporte del diente y provocando movilidad o incluso pérdida dental.
☑️ Otros factores que pueden favorecer el sangrado son:
▫️ Cepillado inadecuado o muy fuerte.
▫️ Uso insuficiente de hilo dental.
▫️ Cambios hormonales (embarazo, pubertad).
▫️ Deficiencias nutricionales, como falta de vitamina C o K.
▫️ Ciertos medicamentos que afectan la coagulación o la salud bucal.
👉 La buena noticia es que el sangrado de encías puede prevenirse y controlarse. Mantener una correcta higiene oral, acudir al dentista para limpiezas periódicas y realizar revisiones cada 6 meses son pasos fundamentales para conservar la salud de tus encías.
Recuerda: unas encías sanas nunca sangran.