24/02/2023
¿Te sucede que constantemente sientes que las cosas Te sobrepasan, tienes dificultad para acallar la mente, las cosas te abruman demasiado, no duermes bien, tienes la necesidad de resolver todo y que no se te salga de las manos, sientes que no podrás más?
A esto se le llama ansiedad, y es bastante común hoy en día. Todos la hemos padecido en algún momento, así que ¡no te sientas mal si se ha vuelto parte de tu vida!, porque no tiene por qué seguir así, hay formas de combatirla para lograr mejorar nuestra calidad de vida. Si te gustaría combatirla, te invito a que agendes una sesión informativa gratuita enviando un mensaje en el siguiente enlace de WhatsApp https://wa.link/3qy6v1
La terapia con neurofeedback, una neuroterapia científica basada en las neurociencias aplicadas, disminuye la intensidad, frecuencia y duración de los síntomas de ansiedad. El neurofeedback busca mejorar el desbalance en la actividad cerebral que exacerba síntomas como la ansiedad.
Es una técnica no invasiva, duradera, compatible con otros tratamientos y que es una alternativa a la medicación. Funciona como un entrenamiento de la misma actividad cerebral.
Contáctame para mayor información sobre la terapia con neurofeedback o si quieres agendar una cita envía un mensaje en el siguiente enlace de WhatsApp https://wa.link/3qy6v1
Con cariño.
Elena Alejandra Silva
Maestra en ciencias del comportamiento con orientación en neurociencias
Guadalajara, Jalisco.