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Fisio Jazmin Macias

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Fisio Jazmin Macias

Rehabilitación física, personalizada.

Realizamos una valoración completa y adaptamos un tratamiento individualizado, seguro y progresivo.
✨Ideal para dolor crónico.
✨Adultos mayores Post, quirúrgico y lesiones musculoesqueléticas.

20/12/2025

19/12/2025

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19/12/2025

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• 🏋🏻‍♀️ Movimiento progresivo
• 🍎 Alimentación balanceada
• 🌞 Exposición a luz natural
• 🧘‍♀️ Regulación del estrés (respiración, mindfulness, pausas activas)
• 😴 Rutina de sueño consistente
• 💧 Buena hidratación
• 🤓 Educación en neurociencia del dolor

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