12/05/2023
¿Buscas más ideas para el desayuno?
Te compartimos nuestro bowl favorito 🤩🤩
Ingredientes:
-Avena
-Chía
-Fruta: manzana verde, fresa o frutos rojos 🍓🍏
-Crema de cacahuate con chocolate Natsan -Naturalmente Sano (si no eres fan del chocolate puedes usar la crema de cacahuate regular o con stevia) 🥜🍫
-Miel con cacao De la Cruz 😋🍯
-Leche o agua (combinado es una gran opción) 🥛
Preparación:
En el recipiente de tu elección haz capas con los ingredientes, intercalando entre avena, chía, trozos de fruta y cucharadas de crema de cacahuate y miel con cacao. ¡No te preocupes por cantidades, elige a tu gusto! Después, vierte un poco de leche y agua, casi hasta cubrir todos los ingredientes. Deja reposar en el refrigerador por al menos 20 minutos o si prefieres, prepáralo una noche antes. Y, ¡Disfruta!
¿Cómo se te antoja más, frío o caliente?
¡Ve por tus ingredientes! o