Dr. Héctor Ruiz / Angiólogo, Cirujano Vascular y Endovascular

14/06/2024

El tabaco se relaciona con un alto riesgo de enfermedad cardiovascular mortal. Promover activamente desde las consultas de atención primaria medidas orientadas a disminuir la prevalencia de tabaquismo permitiría disminuir la morbilidad y mortalidad cardiovascular 🚬🙇‍♂️

El cirujano vascular es el profesional
idóneo para ayudarle en el diagnóstico y tratamiento de
cualquier complicación circulatoria que pueda tener, si presenta alguno de estos padecimientos no dude en acudir a consulta. 🧐👨‍⚕️

⏩Hospital San Francisco de Asís Guadalajara Jalisco.
⏩Hospital Valle de Atemajac
Zapopan Jalisco.
Agenda al: 33 3727 2620
¡Héctor Ruiz, tu angiólogo de confianza!👨‍⚕️🤝

11/06/2024

El cirujano vascular es el profesional
idóneo para ayudarle en el diagnóstico y tratamiento de
cualquier padecimiento de pie diabético que pueda tener, si presenta alguno de estos padecimientos no dude en acudir a consulta. 🧐👨‍⚕️

⏩Hospital San Francisco de Asís Guadalajara Jalisco.
⏩Hospital Valle de Atemajac
Zapopan Jalisco.
Agenda al: 33 3727 2620
¡Héctor Ruiz, tu angiólogo de confianza!👨‍⚕️🤝

11/06/2024

🙌🙇Una detección a tiempo es imprescindible para evitar las complicaciones y también, bajar de peso, pero de forma gradual. Se recomienda un cambio en el estilo de vida que puede ayudar a controla rla hipertensión:

🥗🚫Bajar de peso en forma gradual, lo que se logra consumiendo menos calorías que las que se quema.
🥕🍎Comer más frutas y verduras y menos sal, grasas y azúcar y, en especial, pequeñas porciones.
🍵 Tomar agua y estar hidratado.
🏊‍♀️🏋️‍♀️Caminar, hacer ejercicio.
🧐👍La reducción de peso moderada, pero sostenidas en el tiempo reducen la presión arterial, y así, el riesgo cardiovascular.

El Cirujano Vascular es el profesional
idóneo para ayudarle en el diagnóstico y tratamiento de cualquier complicación circulatoria que pueda tener, si presenta pie diabético, hipertensión, ulceras o problemas de la circulación no dude en acudir a consulta. 🧐👨‍⚕️
¡Héctor Ruiz, tu angiólogo de confianza!👨‍⚕️🤝

10/06/2024

👨‍⚕️Dr. Héctor Ruiz
🦵Angiólogo
👣Cirugía Vascular y Endovascular
🏅Certificación vigente por el Consejo Mexicano de Angiología y Cirugía Vascular
Me encuentras en:
🏥Hospital Valle de Atemajac Zapopan Jalisco
📱33 3727 2620 o 33 3853 1041
🏥Hospital San Francisco de Asís Guadalajara Jalisco
📱33 3727 2620

24/05/2024

21/05/2024

Estar parado todo el tiempo no solo está en riesgo de desarrollar varices. También puede aumentar significativamente su riesgo de aterosclerosis carotídea, aumento de la presión arterial, niveles altos de glucosa sanguínea, exceso de grasa corporal alrededor de la cintura y niveles no saludables de colesterol) que constituyen el síndrome metabólico🤔

Pasar demasiado tiempo sentado en general y permanecer sentado por períodos prolongados también parecen aumentar el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular y cáncer😯😔

Para evitar posibles enfermedades recuerda
✔️Toma un descanso y ponte de pie cada 30 minutos.
✔️Ponte de pie mientras hablas por teléfono o miras televisión.
✔️Si trabajas en un escritorio, prueba con un escritorio de pie o improvisa con una mesa alta o un mostrador.
✔️Camina con tus colegas durante las reuniones, en lugar de sentarte en una sala de conferencias.
✔️Coloca tu superficie de trabajo sobre una máquina de correr, con una pantalla de computadora y un teclado sobre un soporte o un escritorio vertical especialmente preparado para usar en la cinta, para que puedas estar en movimiento durante todo el día.
✔️ Recuerda hacer ejercicio al menos 30 minutos diarios
✔️ Usar calcetines de compresión para favorecer el flujo ascendente de la sangre

Además de dolor, cansancio, pesadez en las piernas, acumulación de líquido e hinchazón, las varices originan riesgo de hemorragia.
Recuerda consultar a tu médico, lo mejor es acudir a consulta si notas pesadez, cansancio, hinchazón o molestia en piernas🦵🏻💢

Dr. Héctor Ruiz tu angiologo de confianza! 👨🏻‍⚕️

18/05/2024

👨‍⚕️Dr. Héctor Ruiz Mercado
🦵Angiólogo
👣Cirugía Vascular y Endovascular
🏅Certificación vigente por el consejo Mexicano de Angiología y Cirugía Vascular
📍Me encuentras en:
🏥Hospital Valle de Atemajac Zapopan Jalisco
☎33 3727 2620
🏥Hospital San Francisco de Asís Guadalajara Jalisco
📱33 3727 2620

17/05/2024

👨‍⚕️Dr. Héctor Ruiz Mercado
🦵Angiólogo
👣Cirugía Vascular y Endovascular
🏅Certificación vigente por el consejo Mexicano de Angiología y Cirugía Vascular
📍Me encuentras en:
🏥Hospital Valle de Atemajac Zapopan Jalisco
☎33 3727 2620
🏥Hospital San Francisco de Asís Guadalajara Jalisco
📱33 3727 2620

Médico especializado en Angiología, Cirugía Vascular y Endovascular
Los problemas que atiendo son Enfermedades de la Circulación, Problemas de Venas y Arterias, Linfáticos, Ulceras, Pie Diabético, Tratamiento Médico y Quirúrgico.

13/05/2024

La diabetes mellitus se refiere a un grupo de enfermedades que afecta la forma en que el cuerpo utiliza la glucosa en la sangre. 💉👨‍⚕️

Independientemente del tipo de diabetes que tengas 1 o diabetes 2, puede provocar un exceso de glucosa en la sangre. Demasiada glucosa en la sangre puede causar problemas de salud graves. 🧐👨‍⚕️.

Si necesitas consulta me encuentras en el
🏥Hospital San Francisco de Asís
Agenda al: 📲Teléfono: 33 3727 2620
🏥Hospital Valle de Atemajac en Zapopan Jalisco.
📲Teléfono: 3338531041 o terminación: 48
¡Héctor Ruiz, tu angiólogo de confianza!

09/05/2024

El cirujano vascular es el profesional
idóneo para ayudarle en el diagnóstico y tratamiento de
cualquier complicación circulatoria que pueda tener, si presenta alguno de estos padecimientos no dude en acudir a consulta. 🧐👨‍⚕️

👨‍⚕️Dr. Héctor Ruiz Mercado
🦵Angiólogo
👣Cirugía Vascular y Endovascular
🏅Certificación vigente por el consejo Mexicano de Angiología y Cirugía Vascular
Me encuentras en:
🏥Hospital Valle de Atemajac Zapopan Jalisco
☎33 3727 2620
🏥Hospital San Francisco de Asís Guadalajara Jalisco
📱33 3727 2620

04/05/2024

El cirujano vascular es el profesional
idóneo para ayudarle en el diagnóstico y tratamiento de
cualquier complicación circulatoria que pueda tener, si presenta alguno de estos padecimientos no dude en acudir a consulta. 🧐👨‍⚕️

⏩Hospital San Francisco de Asís Guadalajara Jalisco.
⏩Hospital Valle de Atemajac
Zapopan Jalisco.
Agenda al: 33 3727 2620
¡Héctor Ruiz, tu angiólogo de confianza!👨‍⚕️🤝