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Psic. Miriam López González

Casa
Mexico
Guadalajara
Psic. Miriam López González

🧠Psic. Clínica | Céd.

prof. 9501844
🔸Atención a adolescentes y personas adultas
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08/10/2024

TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD (TLP)

👉¿Te has sentido abrumado por emociones intensas, relaciones inestables o una sensación constante de vacío?

Estos pueden ser algunos de los síntomas del Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), un trastorno emocional que afecta la forma en que las personas se ven a sí mismas y se relacionan con los demás.

🗒Si consideras que necesitas una valoración, puedo apoyarte.

Consultas presenciales en Guadalajara y en línea.

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24/09/2024

¿Consideras que toda tu vida has tenido una mala relación con la comida? 🍎🥪
¿Te gustaría mejorarla?

Los trastornos alimenticios son complejos y multifactoriales, si te gustaría aprender más sobre el origen de tu relación con la comida y cómo mejorarla...

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📍Consultas online

05/09/2023

La salud mental puede ser mucho más compleja de lo que podemos observar a simple vista.👀

Muchos factores juegan un papel importante. Aprende a conocerlos y mejora tu salud mental. 🧠

30/08/2023

Nuestro cerebro🧠envía síntomas como taquicardia, respiración rápida o mareos cuando se siente amenazado o en peligro para que de esta manera, respondamos.

👉A veces, envía estas señales aún cuando no estamos en peligro real, y esto es la ANSIEDAD.

¿Te ha pasado? Puedes conocer qué detona la ansiedad y cómo controlarla. 😶‍🌫️

09/08/2023

🗣¿Qué es lo que has hecho hoy de positivo?

Valorar, agradecer, hacer cosas por los demás, aceptarte, son cosas que puedes hacer diariamente para mantener una vida equilibrada y tener mucha paz.

👉¿Ya le agradeciste a tu amigo/a por escucharte siempre?
👉¿Ya le dedicaste tiempo de calidad a tus hijos/as?
👉¿Dejaste de intentar que te guste algo que realmente no te gusta solo por agradar?

¡Estás a tiempo de hacerlo, todavía no se acaba el día! 🙌

03/08/2023

¿Sabías que la procrastinación NO tiene nada que ver con la pereza?🥱

Tiene TODO que ver con la gestión de las emociones. 😣🥺😞

👉 Muchas veces tratamos de gestionar nuestro tiempo y cambiar nuestros hábitos de la manera equivocada.

📲AGENDA tu cita para aprender sobre la procrastinación y cómo sacarla de tu vida.

31/07/2023

👉 Recordatorio de inicio de semana 🤩

07/07/2023

👉 ¿Eres olvidadizo, impulsivo, se te dificulta concentrarte y hacer actividades como leer o prestar atención a lo que te dicen las personas?

👉 ¿Sabías que el TRASTORNO POR DÉFICIT DE ATENCIÓN, puede ser diagnosticado en ADULTOS? 👳‍♂️🧕👩‍🦳👴

Aquí te presento algunas características más 👇

28/06/2023

¿SABÍAS QUÉ 🤓 nuestro cerebro le puede enviar información equivocada a nuestro cuerpo? Puede activar el estado de miedo o alerta, aún sin estar en peligro.

👉Si acumulamos situaciones desagradables y no las tratamos, somos propensas/os a generar ansiedad.

26/06/2023

¿Qué me cuentas sobre tus hábitos de alimentación🍎, sueño🌙 y ejercicio🤸‍♀️?

¿Quieres aprender a crear rutinas más saludables? 🤠

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