Atención Nutricional-Dra. Judith Rosales

01/12/2025

😎🤭

05/09/2025

05/09/2025

RETO:
✅”Pierde peso y gana salud”

🍉El Plan es en línea.
🍉El costo es de solo $299 mxn.
🍉El plan de alimentación es acorde a tus necesidades calóricas.
🍉Se envía el plan en máximo 24 horas después de su pago.
🍉Plan con todos los grupos de alimentos variado y completo (Alimentos de fácil acceso, económicos y fáciles de preparar)

😎 INCLUYE:
🥭Menús semanales, con platillos variados, fáciles de realizar con descripción para su elaboración
🥭Las calorías del plan son personalizadas a sus Objetivos
🥭Diagnóstico nutricional
🥭Todas las opciones de alimentos tienen foto ilustrativa para que te sea más fácil su preparación.
🥭Recomendaciones de consumo de agua.
🥭Recomendaciones de frecuencia cardiaca para llegar más rápido a tus objetivos.
🥭Guía de ejercicios en casa detallada y variada.
🥭Se dará seguimiento a tus avances semanales.
🥭Apoyo vía WhatsApp durante todo el reto.

✅Si te interesa el reto y deseas inscribirte te dejo el link de WhatsApp, para enviarte los pasos a segur 🙂

wa.link/zgc4h3

04/09/2025

04/09/2025

Ideas de desayunos saludables, ligeros y nutritivos
😎👌🏻
🍉🍉🍉🍉🙂🙂🙂🙂

04/09/2025

RETO:
✅”Pierde peso y gana salud”

Características:
🍉El Plan es en línea.
🍉El costo es de solo $299 mxn durante el mes de septiembre.
🍉El plan de alimentación es acorde a tus necesidades calóricas.
🍉SIN de productos procesados
🍉SIN harinas
🍉Se envía el plan en máximo 24 horas después de su pago.
🍉Plan con alimentos variados de fácil acceso, económicos y fáciles de preparar.

😎 INCLUYE:
🥭Menús semanales, con platillos variados, fáciles de realizar con descripción para su elaboración
🥭Las calorías del plan son personalizadas a sus Objetivos
🥭Diagnóstico nutricional
🥭Todas las opciones de alimentos tienen foto ilustrativa para que te sea más fácil su preparación.
🥭Recomendaciones de consumo de agua.
🥭Recomendaciones de frecuencia cardíaca para llegar más rápido a tus objetivos.
🥭Guía de ejercicios en casa detallada y variada.
🥭Se dará seguimiento a tus avances semanales.
🥭Apoyo vía WhatsApp durante todo el reto.

Si te interesa el reto enviame mensaje en el siguiente link:
wa.link/zgc4h3

02/09/2025

Qué tal la cosecha de mi plantita 😍
100% orgánicos libres de pesticidas
👌🏻😎
Para mejorar nuestra salud es necesario consumir alimentos reales y si son libres de pesticidas es mejor.
En casa todos podemos tener un pequeño huerto, 100% recomendable, en pro de la salud familiar.
🍅🍋🌶🥔🧄🥕🌽