Nutrióloga Any Garín Montes

06/08/2025

Cuidar tu alimentación es parte de pensar a ti a futuro.

Lo que haces el día de hoy es clave para tu salud el día de mañana.

No pienses en cuidar tu salud para restringirte, limitarte o complicarte.

Cuidar de ti significa: disfrutar tus comidas, moverte para sentirte bien, y buscar formas de recargar baterías para poder repetirlo todos los días.

05/08/2025

05/08/2025

05/08/2025

💧 ¿Sabías que producir leche en polvo tiene un alto costo ambiental?
En cambio, la lactancia materna es una opción sostenible que no agota recursos naturales ni genera cero o pocos residuos.

🌍🤱🏻 Prioricemos la lactancia materna: construyamos sistemas de apoyo sostenibles.

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Fuente: International Baby Food Action Network – Geneva Infant Feeding Association (IBFAN–GIFA). (2019). Green feeding: Climate action from birth – Green feeding Europe & worldwide. IBFAN-GIFA.https://www.gifa.org/wp-content/uploads/2019/11/2019-Green-Feeding-Europe-Worldwide-Nov6.pdf

02/08/2025

10/07/2025

03/07/2025

16/06/2025

Felicidades a: 👨🏻‍🍼👱🏼‍♂️🧔🏻‍♂️👨🏼‍🦳🧓🏼
< Papá biológico, Papá de crianza, Papá en el cielo, Papá Soltero, Papá adoptivo. >

¡Feliz día a todos los que tienen esa figura de guía, ayuda, cuidado y amor!

Recordemos que nadie nace con instructivo, ellos hacen lo que pueden con lo que tienen, gracias por eso.