05/02/2025
La pronta detección del es factor clave para un exitoso.
A los 👩⚕️ en específico nos toca dar lucha 🥊 contra el , así que para ello te comparto que ayudan a detectarlo a tiempo:
1. Autoexplórate: 🔍 revisa tus lunares, teniendo en cuenta la regla ABCDE que te dejo en stories ➡️➡️➡️➡️.
2. Presta atención 🧐 a en las plantas de tus pies 👣 y/o palmas de tus manos 🤲. En México el melanoma acral es el principal sitio de aparición 📈.
3. Utiliza fotoprotección FPS>30 y re-aplica el producto cada 3 o 4 horas ⌚️.
4. Evita la exposición solar ☀️ entre 11:00 am y 5:00 pm.
5. Utiliza física: manga larga, sombrero, gafas de sol 😎.
EXTRA: Visita a tu dermatólogo 👩⚕️ al menos una vez al año para una correcta revisión de cada uno de tus lunares.
Juntos luchamos contra el cáncer.
