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Psicólogo Israel Lozano

Casa
Mexico
Guadalajara
Psicólogo Israel Lozano

Psicoterapia con orientación psicoanalítica para adolescentes, adultos y parejas. Atención presencial y en línea.

Abordaje de:
Ansiedad, depresión, estrés, cuestiones de identidad, rupturas, dependencia emocional.

01/11/2024

Tú, ¿cómo definirías tu propio éxito?

15/10/2024

Es normal experimentar ansiedad en momentos puntuales, pero sentirla de manera constante no debería formar parte de tu rutina diaria.

Si te encuentras sobrepensando situaciones, anticipando constantemente lo peor o sintiendo una preocupación excesiva, estos podrían ser síntomas de ansiedad prolongada.

Recuerda que sí es posible restaurar el equilibrio y proteger tu bienestar emocional de la mano de un profesional. 🍃

10/10/2024

El simple acto de hablar puede cambiarlo todo. Nos ayuda a liberar tensiones, a prevenir malentendidos y, sobre todo, a sanar.

Este Día Mundial de la Salud Mental, recordemos que esta es también una forma de cuidarte y de demostrar que tú también importas.

05/10/2024

El trauma, cuando no es tratado, puede integrarse de manera silenciosa en nuestras vidas. En una persona, puede parecer parte de su personalidad; en una familia, puede asumirse como un rasgo común; y en una comunidad, puede manifestarse como una expresión cultural. Comprender cómo el trauma se disfraza con el tiempo es esencial para avanzar hacia una verdadera sanación y bienestar colectivo.

17/06/2024

Feliz día del padre.

04/06/2024

La gente mala sí existe. 🌝

02/06/2024

Vas a tu tiempo, a tu forma y a tu manera. 🌿

30/05/2024

Si ya no eres feliz ¡VETE!

29/05/2024

El duelo desde la relación.

06/01/2024

En el comienzo de este nuevo año, es esencial reconocer la importancia de cuidar de nosotros.

En la rutina diaria, a menudo pasamos por alto este aspecto fundamental debido a la acumulación de responsabilidades. Sin embargo, dar prioridad a nuestro equilibrio emocional implica dedicar tiempo a prácticas que fomenten la autocompasión, alimentar nuestra mente con pensamientos positivos y por supuesto, resolver aquellas situaciones que nos están repercutiendo emocionalmente.

Recordemos que el cuidado consciente de nosotros mismos es un acto esencial de amor propio y también debe estar en la lista de propósitos. Al comprometernos con con ello, avanzamos hacia un equilibrio que fortalecerá nuestro bienestar integral.

Si tu mente está sana, podrás resolver asertivamente y estarás bien.

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