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Terapia y Acondicionamiento Físico.

Ofrecer un tratamiento terapéutico y de rehabilitación mejorando las condiciones físicas del paciente y brindar una mejor calidad de vida

27/09/2022

Hoy es un buen día para empezar con buenos hábitos alimenticios 🍎🥦🥒

Agenda tu cita con la nutriologa: Patricia Alvarado 👩

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20/09/2022

ℹ️ Los calambres musculares son muy comunes y se dan por diversos factores, aquí te dejamos algunos tips que puede mejorar el dolor y favorecer la relajación.

‼No permitas que el calambre te frene y dañe tu salud‼

Agenda tu cita📅

13/09/2022

El ejercicio es bueno para las personas de todas las edades, hoy te queremos compartir algunos beneficios de la actividad física en adultos mayores. Un aumento de la salud en general, mejora de la función cognitiva y disminución de los niveles de depresión entre otros. 👵🏼👴🏻💙

08/09/2022

En 1996 la Confederación Mundial de Fisioterapia proclamó el 8 de septiembre como Día Mundial de la Fisioterapia, teniendo como objetivo celebrar la unión entre los fisioterapeutas y reconociendo su labor al intervenir en el bienestar e independencia de sus pacientes. 💛💚👏🏻

¡FELIZ DIA FISIOTERAPEUTAS! 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️🎊

07/09/2022

Una alimentación saludable es fundamental para que tengamos mejor salud y calidad de vida 🍎🥦🏃

Consultas de nutrición 👇🏼
Lic. Patricia Alvarado
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Agenda tú cita 📔
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31/08/2022

Nuestras muñecas son una de las articulaciones del cuerpo que más tareas deben cumplir diariamente 👐🏼, se encuentran en constante movimiento durante nuestro día.
Es frecuente que se manifieste dolor o molestias en esta zona debido a sobrecargas, movimientos repetitivos y uso excesivo⚠️

30/08/2022

Hoy toco consulta con la atleta de taekwondo
Mariana Zambrano🥋

Después de un largo entrenamiento y combates bien merecido un masaje relajante💆🏻‍♀️

24/08/2022

¡lLogra tus objetivos!💪🏻
Comienza un estilo de vida saludable 🍎🥑🍌

Consultas de nutrición 👇🏼
Lic. Patricia Alvarado
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24/08/2022

El manguito rotador es un conjunto de músculos que proporcionan movimiento y estabilidad en la articulación del hombro. Tiende a lesionarse con ciertas actividades de la vida diaria o deportivas. 😣

En terapia física el tratamiento a aplicar al paciente dependerá del grado de lesión, se puede manejar con ejercicios de movilidad, estiramientos, propiocepción, manejo del dolor y terapia manual. 💪🏻🏋🏻‍♀️

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19/08/2022

Cada vez son más frecuentes los dolores de espalda y cuello debido a las largas jornadas laborales frente al computador 👨‍💻

Estas son algunas lesiones más comunes ⚠️

Recuerda... 💡
--> Hacer pequeños recesos
--> No estar más de 2 horas sentado
--> Realizar estiramientos
--> Acudir a un fisioterapia

17/08/2022

Es tiempo de darle calidad de vida a tu cuerpo💆🏻👌🏼

11/08/2022

ℹ La rodilla es una de las articulaciones más propensa a lesionarse ya sea realizando alguna actividad física, por alguna patología o desgaste.
Aquí te compartimos algunas recomendaciones para prevenir lesiones de dicha articulación! 🦵🏻

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