Nutriri Especialista en Nutricion Renal y Diabetes

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Nutriri Especialista en Nutricion Renal y Diabetes

"Escucha tu cuerpo, escucha tus riñones, vive saludable"

Mandanos un dm para mas informacion 🧡🥗👏🏼

En unidad OfficeHaus

28/04/2026

POV: Te diagnostican diabetes y crees que solo vas a comer lechuga… 🤡 ¡Error! Aquí 4 mitos que tienes que dejar de creer HOY mismo. ⬇️
1️⃣ Fruta ❌
2️⃣ Pan integral ❌
3️⃣ Productos "Sin Azúcar" ❌
4️⃣ Prohibir tus favoritos ❌
¡Mira el video completo para saber la verdad! 🎥✨

25/04/2026

¡Tu diagnóstico NO es tu destino! ✨🍎
Muchos creen que tener enfermedad renal significa vivir con miedo y limitaciones, ¡pero la nutrición es tu mejor herramienta para retomar el control! 💪 En este video te cuento cómo:
• Tener más energía en tu día a día. ⚡
• Mejorar tus resultados de laboratorio. 🧪
• Disfrutar de la comida sin culpa ni miedo. 🍽️
Recuerda: No buscamos perfección, buscamos constancia. Paso a paso, podemos lograr que vivas con la calidad de vida que mereces. 🧡
👇 Dime en los comentarios: ¿Qué es lo que más te ha costado desde que recibiste tu diagnóstico? ¡Te leo!

20/04/2026

El problema "silencioso" de la enfermedad renal del que nadie habla... 🤫 Perder músculo es una señal de alarma que no debes ignorar. ⚠️ Si te sientes más cansado de lo normal o te enfermas seguido, este video es para ti.
La nutrióloga nos explica cómo proteger tu cuerpo. ¡Comparte este video con alguien que lo necesite! 📲❤️

17/04/2026

Lo que NO te dicen de la diabetes y tus riñones... 🤫👀 Prevenir es mejor que lamentar, y el secreto está en lo que pones en tu plato. 🥗
¿Ya revisaste tus niveles esta semana? Cuéntanos en los comentarios. 👇✨

16/04/2026

⚖️⚠️ Si tienes enfermedad renal, ese número puede estar mintiéndote. No es solo cuánto pesas, sino de qué está compuesto ese peso: ¿Es agua retenida? ¿Es pérdida de músculo? ¿Es grasa?
Entender tu composición corporal es la clave para un tratamiento exitoso. ¡No te quedes con la duda! Agenda tu evaluación con InBody hoy mismo. 📲🍎
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11/04/2026

¿Cuál es ese antojo que siempre te gana cuando estás estresada? 🍫🍕 A veces el cansancio nos hace tomar decisiones difíciles, pero hoy quiero recordarte que NO SIEMPRE ES TU CULPA.
Escribe “AYUDA” en los comentarios si quieres aprender a trabajar CON tu cuerpo y no en su contra. 👇🧡

09/04/2026

¿Pensabas que el trasplante era la “cura mágica”? 🤔
La realidad es que el cuidado post-trasplante es lo que hace la verdadera diferencia. Alimentación, medicación y mucho cariño a ese nuevo riñón. 🍎💪

¿Ya sabías esto?

¡Te leo en los comentarios! 👇

06/04/2026

¿Sabías que la Diabetes Tipo 1 NO tiene nada que ver con el azúcar o los hábitos? 🚫🍭 Es una condición autoinmune donde el cuerpo deja de producir insulina. Vivir con DT1 es un esfuerzo diario que merece ser reconocido. 💙
Si vives con DT1 o conoces a alguien, ¡no estás solo! En Nutriri te acompañamos. Envíanos un mensaje. 📩✨

03/04/2026

¿Sabías que tus riñones pueden estar pidiendo ayuda en silencio? 🤫⚠️ Muchas personas esperan sentir dolor, pero para cuando eso pasa, el daño suele estar avanzado. No normalices el cansancio o la hinchazón. ¡La prevención es tu mejor aliada! 🍎✨

29/03/2026

¿Te ha pasado que te esfuerzas al máximo y el número en la báscula no se mueve? 📉❌ ¡No te desanimes!
La realidad es que tu peso total no cuenta la historia completa. En este video, la Nutrióloga Liliana Panduro te explica por qué la composición corporal es la verdadera clave para entender tu progreso (grasa, músculo e inflamación). 🍎💪
Deja de pelearte con la báscula y empieza a medir lo que realmente importa. 🧪✨ ̃onesenfermos

27/03/2026

¿Alguna vez has sentido esa molestia y piensas: "tengo los riñones inflamados"? 🤔 ¡Cuidado! Esa frase se usa mucho, pero la realidad médica es otra.
En este video, te explico qué es lo que realmente está pasando en tu cuerpo y por qué es vital dejar de adivinar y empezar a entender cómo funcionan tus riñones. 🩺✨ No te quedes con la duda de lo que tu doctor no profundizó.
¡Tu salud renal merece claridad, no solo suposiciones! 💪🍎 ̃onesenfermos

24/03/2026

¿Te sientes hinchada y crees que subiste de peso de la noche a la mañana? 😰 ¡Espera! No todo lo que marca la báscula es grasa.
Muchas veces, esa sensación de pesadez es retención de líquidos o inflamación, no un aumento de tejido adiposo. En este video te explico cómo identificar la diferencia y por qué tu cuerpo está reaccionando así. 💧🚫
Aprende a escuchar a tu cuerpo y deja de castigarte por un número que puede cambiar solo con hidratación y desinflamación. ✨🍎 ̃onesenfermos

Dirección

Avenida Moctezuma 4662, Jardines Del Sol, Zapopan
Guadalajara
45050

Página web

http://www.nutriri.com.mx/

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