08/03/2025
Les comparto algunas reflexiones que he tenido a lo largo de mi carrera como psicologA
✨ Sanar es revolucionario ✨
Poner límites no es egoísmo, es amor propio. Resistimos de muchas formas en la actualidad, pero una de las más poderosas es cuidar nuestra salud mental.
Nos quieren sobrecargadas, agotadas, con culpa y en silencio. Pero aquí estamos, sanando, nombrando lo que duele, acompañándonos y resistiendo desde el bienestar.
Porque la salud mental de las mujeres no es solo una cuestión de autocuidado, sino de justicia social. No debería ser un privilegio, sino un derecho.
Este 8M, luchemos también por un mundo donde cuidar nuestra mente no sea un lujo, sino una prioridad. Porque sanar, en un sistema que nos enferma, es un acto de resistencia.
