TENS CLÍNICA

04/09/2025

¿Sientes tus piernas cansadas, pesadas o inflamadas? 🦵⚡
Los ejercicios de Buerger Allen son una técnica sencilla y efectiva para mejorar la circulación, favorecer el retorno venoso y ayudarle en la recuperación a tus piernas.

Con solo 3 fases de 3 a 5 minutos puedes estimular el flujo sanguíneo y reducir la sensación de fatiga.
👉 Desliza y conoce cómo hacerlos paso a paso.

🔵 Recuerda: la dosificación debe adaptarse a cada persona. Una valoración profesional asegura mejores resultados.

🔔 Guarda este post para cuando lo necesites y compártelo con quien también sufre de piernas cansadas.

24/08/2025

23/08/2025

✨🏆💙 “Puedes ser campeón, héroe o una inspiración para otros”

Todo depende de la determinación, la fe y confianza en ti mismo y la disciplina…

10/08/2025

Ver a alguien portar la playera TENS Clínica representa esfuerzo, motivación, alto rendimiento y una recuperación de calidad. Nos enorgullece la comunidad que estamos construyendo. ¿Eres paciente TENS? Muy pronto podrás tener la tuya.

06/08/2025

Un ejercicio no es terapéutico por el tipo…
Sino por la fase de recuperación en la que se indica,
la carga que se dosifica y el objetivo que busca.

👀 Lo que funciona en fase aguda, puede fallar en la readaptación.
📉 ¿Muy poco estímulo? No hay avance.
📈 ¿Demasiado? Riesgo de recaída.

🧠 La clave no es el ejercicio, es cuándo, cuánto y por qué.

👉 Si quieres aprender a dosificar según la fase de recuperación,
pronto viene una nueva edición “Taller Dosificación del Ejercicio Terapéutico en paciente deportista”

¿Te lo vas a perder?

04/08/2025

Taller “Dosificación del ejercicio terapéutico en el paciente deportista” 💪✨

Gracias a cada participante por su energía, compromiso y confianza.

Este taller fue avalado por la Asociación de Atletismo Máster del Estado de Jalisco, reafirmando nuestro compromiso con la formación de calidad en el ámbito deportivo. 🏃‍♀️🎓

📍TENS Clínica
📆 Taller: Dosificación del ejercicio terapéutico en el paciente deportista
👨🏻‍🏫Instructor: LCFYD Joel Cervantes

¿Quieres vivir la siguiente edición?
¡Pronto anunciaremos nuevas fechas!

31/07/2025

Equipo TENS CLÍNICA 💙👌🏆✨
Todos con formación en el área deportiva. Cada uno con características únicas que nos complementan.
Un equipo comprometido con el rendimiento, la recuperación y la salud de cada paciente.

31/07/2025

Taller de Masaje Deportivo en TENS Clínica! 💪✨Un día lleno de aprendizaje.

Gracias a cada participante por su energía, compromiso y confianza.
Y a nuestro gran equipo de apoyo, ¡su entrega hizo posible cada detalle! 🙌

Este taller fue avalado por la Asociación de Atletismo Máster del Estado de Jalisco, reafirmando nuestro compromiso con la formación de calidad en el ámbito deportivo. 🏃‍♀️🎓

📍TENS Clínica
📆 Taller: Masaje Deportivo
👩‍🏫 Instructora: Mtra. Marycarmen Ortega

¿Quieres vivir la siguiente edición?
¡Pronto anunciaremos nuevas fechas! 😉

22/04/2025

¡Consiente tu cuerpo por solo $599!
En TENS Clínica, tenemos un paquete especial para ti:
3 masajes por $599
• Un solo pago
• Para una sola persona
• 1 masaje por semana

Ideal para quienes necesitan liberar tensión, cuidar su cuerpo y recargar energía.
Agenda ahora
33 1693 6694