PsicoMas

21/08/2025

Contribuyendo en organizaciones, con el objetivo de promover la salud mental 🫡

09/08/2025

Para recordarte que llorar, y sentir que ya no puedes. No es "malo", es también una manera de escuchar que necesitas ayuda, de aceptar que somos humanos, que hay sentimientos, sensaciones, emociones, vivencias... Llora, grita, si es necesario y después de eso, seca tus lágrimas y pide ayuda, 🫰

09/08/2025

Vivimos en una realidad que no para, detenernos implica "perdida", "dejamos de ser productivos", o por lo menos es algo que nos venden.

Ahora te pregunto,

¿Cuando, fue la última vez que te tomaste un respiro y lo hiciste consciente?
¿Cuando, fue la última vez que te hiciste consiente de cada una de tus actividades?
¿Cuando, fue la última vez que te diste 5minutos para conectar contigo y lo que estabas haciendo?

Eres la pieza clave, lo más importante de tu proyecto, y esos 5minutos para conectar contigo, son parte del mantenimiento diario que necesitas 😉

Te invito a estar pendiente, de las siguientes publicaciones, para que juntos empecemos a conectar 🧘‍♂️🧘‍♀️🧘

Maria Navarro

10/05/2025

Feliz día de las madres, disfruten con sus personas favoritas 🤗🤗🤗🤗

02/05/2025

02/05/2025

Cuando nos toca ser víctimas de un mal servicio, es más fácil que recordemos el nombre de la institución, que del prestador de servicio.
Y esto es un clásico en el sector salud, un IMSS, por ejemplo. Donde se convierte después en "pésimo servicio el del IMSS".

Nos olvidamos que somos nosotros mismos, la sociedad y su falta de empatía, de sensibilidad, de consientización, con el "paciente" o "cliente". Somos los empleados, colaboradores, prestadores de servicio, los que damos un mal trato, un mal servicio, una mal atención.

Somos nosotros y nuestra falta de empatía los que hacen que la experiencia en estos lugares sea "mala".

Y es que en mi experiencia me a tocado excelentes profesionales de la salud, pero también otros que se llegan a burlar de tus "síntomas", que hacen comentarios tan fuera de lugar, que dudas de su ética, moral, profesionalismo y del juramento que hicieron cuando se titularon.

No es la institución, no es la organización, no es el vicepresidente, no es el dueño, no es el director general, son los que están en "posiciones clave" "la gente de confianza" "los que están ahí solo por un salario" "los que no se apasionan por su profesión" "los que están ahí solo por una posición superior" "los que fueron seleccionados por palanca" "los que mintieron en la entrevista" "los que tienen miedo de que el subordinado les quite el puesto, por que esta mejor preparado" " los que se sienten ingenieros, licenciados, y la tienen trunca", somos todos los que perdimos el piso, la humildad, nos olvidamos de donde venimos, quienes somos, nos creemos intocables, irreemplazable.

Para mejorar el mundo necesitamos empezar por nosotros, y buscar tener esa calidad humana, que perdimos....

14/09/2024

14/09/2024

😉

26/06/2024

Que triste y tan real...

26/06/2024

Cuando Dios está contigo, Él te pone en el lugar perfecto a la hora justa, para recibir bendición o para librarte del mal. Quizás haya gente que quiera hacerte daño, pero nunca podrán. Porque a los que aman a Dios todo les ayuda a bien. Y si Dios está contigo... quién contra ti?

08/04/2024

Solo son algunos... basta con tener un mal día, para ser escuchado.
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08/04/2024

🤞🤞🤞🤞