Nutrióloga Paulina Romero

08/01/2026

Mi desayuno//// mi desayuno también porque no me llene ☺️😛

08/01/2026

06/01/2026

Yesssss

Me Juro lealtad a mi.💓✨

05/01/2026

Ustedes que opinan? 🤣 información que cura ♥️

04/01/2026

✨🩷

03/01/2026

Que el 2026 sea mejor que el anterior ✨♥️

31/12/2025

✨ Fin de año en Latinoamérica no solo se celebra, también se come historia.

Las uvas, las lentejas, los tamales o el cerdo no están en la mesa por casualidad.
Muchas de estas tradiciones llegaron de otros países, pero en Latinoamérica las hicimos nuestras, mezclándolas con ingredientes locales, rituales familiares y significados propios.

🍇 Prosperidad
🌱 Abundancia
🌽 Comunidad
🐖 Celebración

Desde la nutrición, entender el origen cultural de lo que comemos nos permite resignificar las fiestas: no desde la culpa, sino desde el contexto, la porción y la frecuencia.

La tradición no es el problema.
El exceso y la desconexión con su historia, sí.

📚 Información basada en fuentes históricas y científicas (FAO, WHO, Harvard).
👩🏻‍⚕️ Nutrición también es cultura.

27/12/2025

Un 25 aflojerada jaja , que tal la pasaron en navidad? 🙂 yo muy bien con mis seres queridos y descansando del entrenamiento 🏋️‍♀️ la verdaaaaad me aventé una semana de vacaciones de todo

25/12/2025

Hola a todos♥️ feliz navidad les deseo de corazón. Gracias a los que tomaron consulta y confiaron en mí este año, a los que se quedaron y vieron resultados, a los que se llevaron algo bueno de mis consultas en su día a día. Gracias y nos vemos en 2026 con más aprendizajes y toda mi disposición para ayudar♥️ espero estas reflexiones les sirvan porque es lo que he aprendido en estas últimas navidades.
Con cariño 🫶🏻

24/12/2025

🥰