Nutriólogo Eduardo Solano

04/05/2026

Back Day 🦍

27/05/2024

‼️Te gustaría mejorar tus hábitos de alimentación, maximizar el rendimiento deportivo, alcanzar un estilo de vida saludable y prevenir enfermedades mejorando tu calidad de vida⁉️

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14/11/2022

La educación en diabetes es parte fundamental para el tratamiento 📝🩸
Es importante que las personas que viven con diabetes tengan los conocimientos necesarios para el autocuidado, una correcta alimentación y mejorar hábitos en su estilo de vida. 🚴🥦
¿Y tú ya cuentas con ello para un buen control? 🤔
Te invito a qué acudas a consulta y tengas un constante monitoreo

08/11/2022

Iniciando consulta externa 🏥🗂️

01/06/2022

Es de suma importancia consultar con su médico o nutriólogo de confianza antes de consumir cualquier suplemento o producto "milagro" 🔎🧐

Cofepris ⚠️ alerta sobre “Less Less”, 💊❌ producto engaño que se comercializa como falso suplemento alimenticio y no cuenta con registro sanitario, lo que representa un riesgo para la salud.

https://bit.ly/3anEmn9

31/03/2022

El cáncer colorrectal constituye un importante problema de salud en el mundo 🌎. Actualmente se encuentra como el 4to cáncer más diagnósticado en hombres y 3ro en mujeres🧑🏻‍🤝‍🧑🏻. Se considera que esté tipo de cáncer es multicausal, pues abarca factores internos como mutaciones genéticas, hormonales y condiciones inmunológicas, además de factores externos como lo son:

•Consumo de alcohol y tabaco
•Dieta alta en grasa y baja en fibra
•Alto consumo de carnes rojas y embutidos
•Vida sedentaria
•Obesidad
•Edad, aumentando a los 50 años
•Antecedentes de enfermedad intestinal inflamatoria (Enfermedad de Crohn o colitis ulcerativa)
•Familiares directos con antecedente de cáncer de colon

Es importante cambiar nuestros hábitos alimenticios para mejorar nuestra calidad vida. Llevar una dieta balanceada, hacer ejercicio regularmente y evitar o disminuir el consumo de alcohol y tabaco son las recomendaciones para reducir su riesgo.

18/03/2022

Oficialmente ya contamos con título 🎓🏆

15/03/2022

🍎🥦🍖🧬Nutrición Integral está basado en ofrecer un servicio de nutrición donde juntos podamos mejorar tus hábitos alimenticios, maximizar el rendimiento deportivo, alcanzar un estilo de vida saludable y crear un tratamiento oportuno para la prevención y control de enfermedades mejorando su calidad de vida.

Para mayores informes DM 📩