Nutrióloga Yessica Hurtado

12/05/2024

¡No te puedes perder esta gran promoción!🚨

🏷 2 x 1 en consultas de primera vez y de seguimiento:
• 2 personas pagan el precio de 1
• 1 persona disfruta 2 consultas

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✨️ Promoción válida al 31 de mayo 2024

20/03/2024

Algunas veces el objetivo 🎯 parece inalcanzable, pero verás que poco a poco se va convirtiendo en tu nuevo estilo de vida 🥗
Disfruta todo el proceso y no te compares con los demás ✨

12/03/2024

¿Qué hago si comí de más el fin de semana?🫣

⚠️ Evita sentirte culpable
❌ No te excedas en el ejercicio ya que podrías tener alguna lesión
🚫 No necesitas comer menos al día siguiente

✅ Simplemente vuelve a tu rutina y alimentación habitual
👀 No olvides hidratarte

08/01/2024

Comienza el año cuidando tu salud! ✨️🍎

No lo pienses más, agenda desde hoy tu cita y obtén un 20% de descuento en tu primer consulta 📅
Promoción válida al 31 de enero 2024

26/12/2023

Recuerda que cada cuerpo es distinto, disfruta el proceso y no te compares con los demás ✨

23/12/2023

🎄🎅 Época de disfrutar y comer rico 🥗 en compañía de la familia

👇🏼 Aquí te dejo algunos tips para estas fiestas, recuerda que puedes comer de todo, no te castigues 🚫 ni te sientas culpable

🌟 Es más importante lo que comes el resto del año y la frecuencia con la que consumes ciertos alimentos

15/09/2022

🎉🇲🇽

09/08/2022

07/05/2022

Te cuesta trabajo comer verduras? 🥗
Aquí 👇🏼 te dejo algunas opciones en las cuales puedes incluirlas en tu alimentación:

🥞 Hot cakes de avena
🍝 Pasta o arroz
🥗 Ensalada
🥣 Sopas o cremas
🍳 Omelette o huevo revuelto
🍹Licuados o jugos

03/04/2022

El interés por bajar de peso, hacer ejercicio 🏋🏻‍♀️ y comer saludable deben venir del amor propio 🥰 y el bienestar, no del rechazo y odio a tu cuerpo 🚫