Lunes 4pm - 7:30pm Miércoles 4pm - 7:30pm Jueves 11am - 2pm 4pm - 7:30pm Sábado 10am - 1pm

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Nutrióloga Eli Franco

Casa
Mexico
Guadalajara
Nutrióloga Eli Franco

Mi objetivo es ayudarte a logar una alimentación saludable a través de herramientas educativas

26/07/2025

🫗Lo que tomas también impacta en tu glucosa. Elige mejor, hidrátate mejor 💧

🖇Guarda esta guía y tenla a la mano.

24/07/2025

✨ ¡Hola, soy Eli Franco! ✨

Te doy la bienvenida a mi consultorio nutricional en San Andrés, en Guadalajara. Aquí te acompaño a mejorar tu alimentación, prevenir enfermedades y sentirte mejor cada día💚.
📍 Ubicación céntrica, segura y accesible
📝 Planes personalizados
💳 Diferentes opciones de pago

¡Agenda tu cita y comencemos este cambio juntos!
📲 Envíame mensaje directo o agenda por WhatsApp.

17/07/2025

👉 Si tienes hipotiroidismo, ¡no estás sol@!

Muchos de los síntomas como fatiga, aumento de peso o estreñimiento pueden mejorar con una buena alimentación.

👩‍⚕️En consulta te ayudo a identificar qué alimentos apoyarían tu tratamiento y cómo organizar tus comidas.

📩 Manda mensaje directo para agendar tu cita
📍Consultorio en Guadalajara y modalidad online

12/07/2025

¡La alimentación basada en plantas no es solo una moda! Es una herramienta poderosa para cuidar tu salud si vives con diabetes.

Incluir más verduras, legumbres, frutas enteras y cereales integrales puede ayudarte a controlar tus niveles de glucosa y mejorar tu calidad de vida.

👩‍⚕️Acércate a un especialista para que tu plan sea seguro y efectivo.

📲 ¿Te gustaría que te comparta ideas de menús basados en plantas? ¡Déjamelo en los comentarios!👇

10/07/2025

💙La educación en diabetes no es solo para cuando recibes el diagnóstico. Existen momentos clave donde aprender sobre tu salud marca la diferencia.

👩‍⚕️️📖 Recuerda: entre más informado estés, mejores decisiones podrás tomar para tu bienestar.

📅 Agenda tu cita de educación y orientación nutricional en diabetes. Juntos podemos crear un plan que se adapte a ti y a tu estilo de vida.

📲 Mándame mensaje para más información o agendar 📩

05/07/2025

La fibra ayuda a regular la glucosa, mejorar el colesterol y cuida tu intestino.

Incluye en tu alimentación: avena, chía, frutos secos, frijoles, verduras de hoja verde y frutas con cáscara 🍏🥗

¿Ya incluyes suficiente fibra?

02/07/2025

Si vives con diabetes y presentas alguno de estos síntomas, es importante atenderlos a tiempo ✅

La alimentación adecuada puede mejorar mucho tu calidad de vida 🍎🥦

Desliza y guarda este carrusel 📲

01/07/2025

La diabetes descontrolada puede dañar los nervios que regulan el aparato digestivo🔁. Esto puede provocar síntomas como distensión, náusea, diarrea o estreñimiento 🤢

Conoce más esta semana 💙🍽️

27/06/2025

Mantener estas cifras bajo control reduce significativamente el riesgo de complicaciones cardiovasculares en diabetes.

Consulta a tu nutriólogo o médico para personalizar tus metas ✅

26/06/2025

Incluye estos alimentos en tu dieta diaria para proteger tu corazón y mantener tu glucosa estable

Pequeños cambios que salvan vidas 💙💪

¿Cuál es tu favorito? 🍓🥑🐟

24/06/2025

👉 ¿Sabías que tener diabetes aumenta el riesgo de infarto o enfermedad cardiovascular?

Mantener niveles de glucosa, presión arterial y colesterol controlados es vital para proteger tu corazón ❤️

En esta semana te compartiré consejos para cuidar de tu salud cardiovascular. ¡Atentos!

13/07/2024

Próximamente contaré ya con servicio de consulta presencial en Guadalajara, espera la ubicación en los próximos días 📌

Dirección

Andrés Bello 3120
Guadalajara
44810

Horario de Apertura

Lunes	4pm - 7:30pm
Miércoles	4pm - 7:30pm
Jueves	11am - 2pm
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