27/04/2023
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=612762030888240&id=100064633453768&mibextid=Nif5oz
¿Cómo evitar el sobre-entrenamiento? 🤔
Gran charla con la Mtra. Lidia Alejandra Figueroa sobre el Síndrome del Sobre-Entrenamiento y Riegos de Lesión.
👉 Aqui la charla completa:
https://www.facebook.com/vivedeldeportemx/videos/189144043928495