La Felicidad esta dentro de ti no busques afuera.

21/10/2025

1. “Lo que viviste hasta los 7 años dirige tu vida, aunque no lo recuerdes.”
2. “Tu inconsciente gobierna tu vida: todo está grabado desde la infancia.”
3. “No eres tú, es tu inconsciente: repites lo que aprendiste de niño.”
4. “Hasta los 7 años se escribió el guion de tu vida. Hoy, solo lo estás actuando.”
5. “Tu historia no sanada es la que toma decisiones por ti.”
6. ”¿Quién decide por ti? Tu inconsciente, programado desde la infancia.”
7. “De los 0 a los 7 años grabaste tu guion. El resto de tu vida, lo repites… hasta que lo sanas.”🌱 “Tu inconsciente es quien te maneja. Todo lo que viviste hasta los 7 años está grabado allí, y después solo repites.”

Desde que nacemos hasta aproximadamente los 7 años, nuestro cerebro opera principalmente en un estado de ondas cerebrales theta, similar al estado hipnótico. En esta etapa absorbemos todo sin filtros: las emociones, las conductas, los valores y las creencias positivas o limitantes del entorno (especialmente de nuestros padres y figuras de apego, como son cuidadores Abuelos , nanas , tías , empleadas domésticas etc , etc )

Lo que vivimos en esos primeros años no se queda en el pasado, sino que se graba como un programa inconsciente, que se activa una y otra vez sin que lo notemos. Esto incluye cómo:
• Amas o te alejas del amor
• Te valoras o te criticas, te juzgas y eres frecuentemente rígido y exigente contigo mismo, te aíslas , frecuentemente te castigas , te fugas en la comida , alcohol , o conductas destructivas , codependencia , s**o, juego etc . , tus problemas ya se hicieron fisiológicos ?
• Te relacionas con el dinero, el cuerpo, el éxito o el fracaso
• Reaccionas ante el conflicto, el abandono o el rechazo, te saboteas constantemente por miedos ,

Después de los 7 años, ya no absorbemos igual. Pero lo aprendido sigue repitiéndose como un disco: lo que no se hizo consciente, se convierte en destino. (como decía Carl Jung)

Por eso muchas veces te preguntas:
👉 ¿Por qué elijo mal a mis parejas?
👉 ¿Por qué me saboteo justo cuando me va bien?
👉 ¿Por qué me siento vacío aunque todo parezca estar bien?

La respuesta suele estar en tu historia no sanada.

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🌟 ¿La buena noticia?

Todo esto se puede reprogramar, sanar y transformar no para cambiar el pasado, si no para que dejes de repetirlo . Como ? Aceptando tus heridas y conociéndote más , haciendo instrospeccion , nuestro cerebro tiene neuroplastia y con constancia y disciplina se puede re programar conductas y emociones que nos destruyen por las que nos hacen felices . .Que pases un excelente y armonioso día .🙏🙏🙏

21/10/2025

El Llamado del Alma: No Vuelvas a Abandonarte a Ti Mismo/a.
Imagina por un momento...
¿Qué pasaría si el vacío que sientes se llenara, no con otra persona, sino con la paz inquebrantable de saber que eres suficiente?
La herida de abandono es un peso invisible que te obliga a vivir en alerta, a mendigar amor y a autosabotear la felicidad por miedo a que te la quiten. Pero esa historia no es tu destino.
Dentro de ti, vive un/a niño/a esperando ser rescatado/a y un adulto capaz de darle el hogar seguro que siempre mereció.
No sigas repitiendo el dolor del pasado. Es hora de detener el ciclo, de sanar esa raíz profunda y de aprender a ser tu propio refugio.
Te ofrezco un camino doble: La Ternura y la Fortaleza.
1. Con la Terapia Regresiva Reconstructiva, viajaremos con amor y conciencia al origen de esa herida, para darle a tu ser interior la comprensión y la sanación que necesita.
2. Con la Terapia Cognitivo-Conductual, te daremos las herramientas firmes y prácticas para reescribir tus pensamientos, construir límites sanos y actuar desde la seguridad, no desde la carencia.
Es hora de que te elijas. Es hora de que vuelvas a casa, a ti mismo/a.
No esperes a que el miedo te paralice un día más.
Da el paso hacia la plenitud y la paz interior. Estoy aquí para acompañarte en cada paso de este hermoso y valiente viaje.
Contáctame ahora:
• Correo: [draalicia92@gmail.com]
• Celular: [ 3334516520]

01/09/2025

08/07/2025

08/07/2025

Es importante aprender a conocer la proyecccion del otro (mecanismo de defensa ) y no engancharse psicológicamente .

13/11/2024

"Cúando ya no perteneces a un lugar, la vida se encarga de ponerte escenarios incómodos hasta que salgas de ahí, y aunque todo parezca caótico, solo está ocurriendo porque te espera algo mejor.

Hazle caso a la vida cuándo te saque a empujones de donde no deberías estar.🖤🖤🖤

~Mario Benedetti

07/09/2024

Perdonar a alguien no significa tolerar su comportamiento. Ni siquiera significa olvidar cómo te lastimó o incluso permitir que te lastime nuevamente. Perdonar significa hacer las paces con lo sucedido. Significa reconocer tu dolor, darte permiso para sentir dolor y comprender que ese dolor ya no te sirve. Significa dejar de lado el dolor y el resentimiento para poder sanar y seguir adelante. El perdón es un regalo para ti mismo. Te libera del pasado y te permite vivir el presente. Cuando te perdonas a ti mismo y perdonas a los demás, eres verdaderamente libre. Perdonar significa liberar a un prisionero y descubrir que ese prisionero eras tú."

Louise Hay ✨

04/04/2024

Es lo mejor 🥰

04/04/2024

BRUTAL estas palabras del actor Anthony Hopkins:
Deja ir a la gente que no está lista para amarte.
Esto es lo más difícil que tendrás que hacer en tu vida y también será lo más importante.
Deja de tener conversaciones difíciles con personas que no quieren cambiar.
Deja de aparecer para las personas que no tienen interés en tu presencia.
Sé que tu instinto es hacer todo lo posible para ganar el aprecio de los que te rodean, pero es un impulso que roba tu tiempo, energía, salud mental y física.
Cuando empiezas a luchar por una vida con alegría, interés y compromiso, no todo el mundo estará listo para seguirte a ese lugar.
Eso no significa que tengas que cambiar lo que eres, significa que debes dejar ir a las personas que no están listas para acompañarte.
Si eres excluido, insultado, olvidado o ignorado por las personas a las que les regalas tu tiempo, no te haces un favor al seguir ofreciéndoles tu energía y tu vida.
La verdad es que no eres para todo el mundo y no todos son para ti.
Esto es lo que hace tan especial cuando encuentras a personas con las que tienes amistad o amor correspondido.
Sabrás lo precioso que es porque has experimentado lo que no lo es.
Hay miles de millones de personas en este planeta y muchas de ellas las vas a encontrar a tu nivel de interés y compromiso.
Tal vez si dejas de aparecer, no te busquen.
Tal vez si dejas de intentarlo, la relación termine.
Tal vez si dejas de enviar mensajes, tu teléfono permanecerá oscuro durante semanas.
Eso no significa que arruinaste la relación, significa que lo único que la sostenía era la energía que solo tú dabas para mantenerla.
Eso no es amor, es apego.
Es dar una oportunidad a quien no lo merece!
Tú mereces mucho más.
Lo más valioso que tienes en tu vida es tu tiempo y energía, ya que ambos son limitados.
A las personas y cosas que le des tu tiempo y energía, definirá tu existencia.
Cuando te das cuenta de esto empiezas a entender por qué estás tan ansioso cuando pasas tiempo con personas, actividades o espacios que no te convienen y no deben estar cerca de ti.
Empezarás a darte cuenta que lo más importante que puedes hacer por ti mismo y por todos los que te rodean, es proteger tu energía más ferozmente que cualquier otra cosa.
Haz de tu vida un refugio seguro, en el que solo se permiten personas “compatibles” contigo.
No eres responsable de salvar a nadie.
No eres responsable de convencerles de mejorar.
No es tu trabajo existir para la gente y darles tu vida!
Te mereces amistades reales, compromisos verdaderos y un amor completo con personas saludables y prósperas.
La decisión de tomar distancia con personas nocivas, te dará el amor, la estima, la felicidad y la protección que te mereces.