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05/01/2025

🧨🔥

18/06/2024

Uno de los mas nuevos del team poniendo la muestra de que LAS COSAS FUNCIONAN SI NOS PONEMOS LA META!!
Les muestro un avance de 3 meses enfocado a la perdida de masa grasa 😮‍💨🔥

📷Primera Foto📸
➡️Peso Corporal: 91.4 kg
➡️Masa Grasa: 19.8 kg (21.7%)
➡️Masa Muscular: 44.2 kg (48.4%)

📷Segunda Foto📸
➡️Peso Corporal: 83.6 kg
➡️Masa Grasa: 10.3 kg (12.3%)
➡️Masa Muscular: 47.1 kg (56.3
%)

De la primera a la segunda foto tiene 9.5 kg menos de grasa subcutánea y por el contrario 2.9 kg arriba de Masa Músculo Esquelética 💪🏼🔝

✔️Deficit Calórico
✔️Dieta Híper-Proteica
✔️Entrenamiento de Fuerza

☑️Recomposición Corporal☑️

Buen trabajó hasta ahora amigo!! Vamos a lo que sigue! 🔥🔥🔥

TeamCoach_Nungaray! ⛓🦍

25/05/2024

Casi le gano!! 😅😂🤣

15/05/2024

➡️Cuando aún te duelen las piernas 😥
❌Pero es día de pierna de nuevo 🤯
☑️Hoy es un buen día para morir!! 😈🤣

TEAM-COACHNUNGARAY 🧨🔥

01/05/2024

🤔¿Que paso con el TEAMNUNGARAY?😱

☑️Pues resulta que tiene nueva casa!☑️

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

🟠🦁 EMPIRE-FITNESS 🦁🟠

Es un verdadero gusto para mi informarles que a partir del domingo pasado cambiamos de casa; seguimos a sus ordenes para entrenamientos ✔️Personalizados y ✔️Semi-Personalizados pero en una nueva ubicación 😌😉

Como es normal en nosotros y ya lo saben; seguimos evolucionando 🧬 seguimos avanzando 🛫✈️ seguimos mejorando para brindarles un mejor servicio! 💯🔝

Un agradecimiento muy especial a nuestra gente 👏🏼 a la gente que sin pensarlo nos dijo:
“NOSOTROS VAMOS PARA DONDE USTEDES SE ENCUENTREN” 🥹🥲

Saben que no hacemos nada sin evaluar todos los pros y contras que puedan existir y también que todo es para el beneficio del Team!! 🫡🙌🏼

Muchas gracias también a las personas que de buena o mala manera nos impulsaron para avanzar!! 🫱🏻‍🫲🏿🙌🏼 No saben que hay brillos que no se apagan!! ✨🧨🔥

Señoras y señores vamos a crecer aún mas el equipo ☑️™️

Por ahí faltaron varios en la foto! Me hubiese gustado que apareciéramos todos! 😅😁🤫

30/04/2024

Seguimos Laborando!! 🧨🔥

21/04/2024

Se junto la manada hoy en consulta! 🧨🔥

16/03/2024

Sábado con mi princesa! 🖤🖤

10/03/2024

Ahí vamos pa’ los 80! 🫡🛫🛫✈️

16/01/2024

GYM-PRO!! 🧨🔥

11/12/2023

El team de domingo!! 🧨🔥

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