Lunes 10am - 8pm Martes 10am - 8pm Miércoles 10am - 8pm Jueves 10am - 8pm Viernes 10am - 5pm Sábado 10am - 2pm

Psicóloga Adriana Vega

Casa
Mexico
Guadalajara
Psicóloga Adriana Vega

Fortalece tu autoestima, mejora tus relaciones de pareja y logra tus metas💕

11/01/2026

¿Te prometiste que este año sí ibas a estar mejor…pero no sabes cómo lograrlo?💥

Quieres cambiar, cumplir metas, sentirte en paz, pero, ¿te descubres repitiendo los mismos patrones, cargando emociones que pesan
y sintiéndote sola/o con lo que te pasa?

La terapia no es tener todas las respuestas.
Es encontrar un espacio seguro,
de humano a humano,
donde el vínculo, la cercanía y la escucha sostienen tu proceso.
Iniciar terapia es dejar de postergarte
y empezar a acompañarte con más conciencia y compasión.
✨ Estoy aquí para acompañarte. ✨

Adriana Vega
Psicóloga | Autora de: ¡Auxilio, se me perdió la felicidad! 📕
📍 Atención psicológica presencial y en línea
📩 Agenda tu cita por DM o WhatsApp
📞 333 50 71 295
https://wa.me/message/QZKAIWH6QVSKO1

🪪 Cédula profesional: 7861727

31/12/2025

¡2025 se va! …

y con él, historias que nos transformaron.
Momentos de claridad y otros de profunda incertidumbre.
Aprendizajes que llegaron suaves y otros que dolieron bastante, pero enseñaron.
Hoy no se trata de hacer balances perfectos, sino honestos.
De agradecer lo que fue luz y también lo que nos obligó a crecer.
Para cerrar este año, te comparto algunas claves sencillas:
♡Agradece lo que sí pudiste hacer, incluso en medio del cansancio.
♡Suelta la exigencia de no haberlo hecho todo y perfecto.
♡Reconoce en quién te has convertido después de lo vivido.
♡Honra tus procesos, aun los inconclusos.
♡Date permiso de cerrar ciclos sin rencor y abrir otros con intención.

Gracias, 2025, por lo vivido.🙏
Gracias a ti, por estar, por leer, por permitirme acompañarte y también por acompañarme en mi camino. 🤍✨

16/12/2025

Intercambio de libros con el gran conferencista y podcaster de negocios y crecimiento personal,
Jorge Serratos, creador de la filosofía sinérgica donde 1 + 1 = 3.
Conversaciones que inspiran y suman. 📚✨

Gracias Jorge Serratos , por compartir esa mirada tan clara y humana: que en las relaciones, lo más valioso es lo que se crea entre dos y eso siempre sumará mucho más +++ ✨

08/12/2025

Detrás de cada toma hay nervios, ilusión y mucho corazón.
Hablar de sanar, sentir y reconstruirnos nunca será fácil, pero siempre será necesario.
Gracias por darme espacios para conversar de estos temas ✨

26/11/2025

✨ ¡Ya casi llega la FIL Guadalajara 2025! Este sábado 29 de Noviembre al 07 de Diciembre ✨
Y mi libro ¡Auxilio! ¡Se me perdió la felicidad! estará presente💛📚.

Este libro nació del dolor, de la búsqueda y de la esperanza.
Nació para acompañar a quienes sienten que algo dentro de ellos se quebró,
para quienes buscan una luz o una guía para volver a levantarse.

Y verlo llegar a la FIL, la feria del libro más importante de Latinoamérica,
es un recordatorio hermoso de que los procesos difíciles también pueden transformarse en algo que inspira, sostiene y sana.

Si vas a la FIL, me encantará que te acerques a conocerlo.
Y si ya forma parte de tu historia, gracias por permitirme acompañarte.

23/11/2025

✨ A veces alguien carga un dolor que no se nota. Tu amabilidad puede ser la única ternura que reciba hoy. 🤍
Si tú eres quien está resistiendo, aquí estoy para acompañarte.

17/08/2025

🌊✨ Frente al mar, mientras leo “El don de la terapia”, pienso que cada sesión es como una marea: a veces calma, a veces intensa… pero siempre dejando huellas.

El encuentro terapéutico es un espacio sagrado donde dos almas se encuentran, se miran sin juicios y se acompañan en el arte de transformar el dolor en luz. No es solo sanar, es aprender a vivir con más ternura, presencia y verdad. 🌹

💭 Me quedo con esta reflexión:
cada historia compartida en terapia nos recuerda que no estamos solos en el viaje de ser humanos.

Y quiero preguntarte…
¿Qué ha sido lo que más ha marcado tu corazón en una experiencia de terapia psicológica?

13/07/2025

✨ ¿Qué sí está en tus manos?
Muchas veces invertimos nuestra energía tratando de cambiar lo que está fuera de nuestro control: la opinión de los demás, su comportamiento, el pasado, los rumores, los errores cometidos, incluso el futuro incierto.
El resultado suele ser agotamiento, frustración y ansiedad.

🔑 La clave está en redirigir nuestra atención a lo que sí depende de nosotros:
✅ Lo que pensamos.
✅ Lo que decimos.
✅ Lo que consumimos (emocional y mentalmente).
✅ A quién le damos nuestra atención.
✅ Nuestros límites.
✅ Nuestra actitud y esfuerzo.
✅ Cómo reaccionamos ante lo que sucede.

💡 Recordarlo no siempre es fácil. Por eso, te invito a usar esta imagen como un recordatorio diario:
👉 Pregúntate cada vez que sientas preocupación o estrés:
¿Esto está dentro o fuera de mi control?
Si está dentro: actúa.
Si está fuera: suelta.

🌱 Conectar con este círculo de control no significa ser indiferente, sino dirigir tu energía a lo que realmente puede generar un cambio: tú mismo/a y tus decisiones conscientes.

📌 Guardar esta imagen puede ayudarte a volver a ti cuando la mente quiera distraerte con lo que no puedes cambiar.

29/06/2025

Un día a la vez...

🌸Si necesitas acompañamiento profesional agenda una cita👇
📞33 3507 1295

15/06/2025

¿Sientes que necesitas cerrar un ciclo con alguien? Pero, ¿tienes dudas y emociones encontradas? ¿Quieres saber hacia donde dirigir tu vida?

No te preocupes, ¡yo te puedo ayudar con esto! 🤍

Enviame un mensaje para agendar tu cita 👇
🗨https://wa.link/l9vtx8

PSIC. ADRIANA VEGA
🚺Acompañamiento especializado en autoestima femenina y duelo por ruptura de pareja.
Autora del libro 📕: ¡Auxilio! ¡Se me perdió la felicidad! (7 claves para sanar el duelo), Disponible en Amazon y en👇
https://bit.ly/42QDDSw
Cédula Profesional:7861727
📍CITAS ONLINE Y PRESENCIAL EN GUADALAJARA (a 5 min de Terraza Oblatos)
📞333 50 71 33 3507 1295

20/05/2025

Hoy celebro el camino que elegí… y que también me eligió a mí.

Ser psicóloga no ha sido solo una profesión, ha sido un viaje profundo y transformador.

Tenía 19 años cuando dejé a mi familia, mi pueblo y todo lo que conocía, para lanzarme al vacío de lo desconocido. Llegué a la gran ciudad sin red de apoyo, sin certezas, pero con un deseo ardiente de comprender el alma humana. De entender el dolor, la búsqueda, las heridas que no se ven… y cómo sanar desde adentro.

No ha sido fácil. Durante años dudé de mí, de mi capacidad, de mi voz. Escuché esas frases internas que me decían que no sabía lo suficiente, que no estaba lista, que quizás esto no era para mí.
Pero había algo que me impulsaba desde lo más hondo: esa certeza de que escuchar con los oídos del alma puede ser una forma de abrazar al otro, incluso en su silencio.

Hoy trabajo en el área clínica con la convicción de que no hay mayor regalo que poder decirle a alguien desde la presencia: “No estás solo, no estás sola. Yo estoy contigo. Y juntos encontraremos un cómo, un para qué.”

Gracias a cada persona que me ha permitido acompañarle en su proceso, que ha confiado en mí sus emociones, su historia, sus miedos. Gracias por dejarme crecer a su lado. Ustedes también me han sanado, enseñado y sostenido.

Hoy, más que nunca, sé que elegí bien.
Y sigo aquí, con el alma llena, con el corazón abierto y con el firme propósito de seguir caminando al lado de quienes buscan reencontrarse con su propia luz.

Feliz Día del Psicólogo a quienes también decidieron hacer del alma humana su territorio de trabajo y amor.

19/05/2025

A veces, la vida nos enseña sus mayores lecciones en los momentos donde todo parece perdido… y justo ahí, nace una nueva versión de ti.

¿Recuerdas cuál fue esa lección que te transformó para siempre?

Dirección

Túnez #832, Col. Coauhtémoc
Guadalajara
44750

Horario de Apertura

Lunes	10am - 8pm
Martes	10am - 8pm
Miércoles	10am - 8pm
Jueves	10am - 8pm
Viernes	10am - 5pm
Sábado	10am - 2pm

Teléfono

+523335071295

Página web

https://instagram.com/adrianavega_psicologa

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicóloga Adriana Vega publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.