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APPA Psicología

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Guadalajara
APPA Psicología

Atención psicológica para adolescentes/adultos.🤍
Presencial📍en eHs Clínica & Online 💻

01/10/2024

Las emociones😁😨🤢😡😥 son la manera natural🍃 en la que los seres humanos reaccionamos a lo que ocurre a nuestro alrededor.🙌🏻

Todos y todas tenemos emociones, es importante no reprimirlas ni sentirnos avergonzados y avergonzadas por ellas.✨️

12/09/2024

La salud mental es tan importante como la salud física.🤍

03/09/2024

A veces suena abrumador comenzar a hacer cambios significativos para mejorar tu salud como:

🔆Seguir una dieta
🔆Ir al psicólogo
🔆Inscribirte a algún deporte/disciplina

Porque esto conlleva tiempo, dinero, esfuerzo y compromiso, pero recuerda que siempre puedes comenzar con ✨️pequeñas acciones✨️ como:

🔅Tomar más agua
🔅Dormir mejor
🔅Salir a caminar

Todo suma🤍

12/06/2024

🧐El efecto Forer, también conocido como "efecto Barnum" y "Falacia de la validación personal", es un fenómeno psicológico🧠 en el cual las personas tienden a aceptar como precisas, certeras y aplicables a su propia vida, descripciones superfluas y generales, mismas que podrían encajar con casi cualquier persona que las lea.🙌

¡Hagamos un experimento! Lee varias descripciones del zodiaco de hoy al azar y reflexiona sobre cuantas de esas podrían encajar contigo.😅

08/06/2024

¡Date un respiro!🙌 Tómate un momento para ti. Pon tu música preferida, prepara la bebida que más que te guste y permítete hacer alguna actividad que disfrutes. Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.✨

04/06/2024

✨Be Kind✨ Hoy toca reflexionar sobre TU actitud hacia los demás. No sabes por qué situaciones está pasando una persona en su proceso personal, recuerda ser amable.🫶

20/05/2024

Amo mucho mi profesión🤍 la eligiría una y mil veces.✨️

Feliz día a mis colegas, a mis ex-alumnos y a mí🥰

14/05/2024

¡Agenda tu cita de terapia psicológica!🧠

09/05/2024

Deja de lado el "Uy, a mí me pasó algo peor". Tu sentir importa y no es comparable porque tod@s somos distint@s.✨

04/05/2024

Trabajemos en tu mejor versión.📈✨

27/04/2024

Eso que sientes tiene su "porqué", valídalo.🤍

23/04/2024

Te acompaño en tu proceso terapéutico.🧠 ¡Aún tengo espacios en la agenda!🤍

✨Presencial | Online
✨$400 por sesión
✨45-60 minutos por sesión

Dirección

Avenida Alcalde 836 A
Guadalajara
44270

Página web

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