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24/05/2023

24/05/2023

Recetas Naturales, Cuida tu salud!!😊

24/05/2023

24/05/2023

Cenas deliciosas para perder peso 🍅🥒🥪🍳

✅Pan tostado con jitomate, pollo, lechuga 🥬🥦
✅Pan integral con huevo, pepino, queso 🥒🥚
✅Pan integral con aguacate y atún 🍣🥑
✅Tortilla integral con huevo y jitomate 🍅 🍳

24/05/2023

24/05/2023

24/05/2023

PIÑA COLADA

INGREDIENTES:

3 tazas de piña cortada en cubos
3 tazas de crema de coco
3 tazas de hielo
½ taza de ron blanco
​1⁄4 taza de azúcar o al gusto
Piña y cereza para decorar el vaso (No obligatorio)
Importante si usted usa crema de coco con azúcar, tendrá que ajustar la cantidad de azúcar que uses.

PREPARACIÓN:

Coloque todos los ingredientes menos la azúcar en una licuadora y licúa, cuando ya haya licuado hasta que no esté tan espeso coloque la azúcar y licúe hasta que la azúcar ya se haya mezclado con la bebida.
Coloque las piñas y las cerezas en el vaso decorándolo.
¡Disfrutar!