Moncho Yoga

01/12/2024

Es entonces que te das cuenta que lo más sencillo es lo más bonito, te das cuenta también que en tu propio país existen tantas y tantas maravillas visuales, que te nutren de forma tan profunda

01/12/2024

Es una maravilla haber encontrado una herramienta alterna que me vinculara al proceso de la atención plena, con tan profunda y a la vez sencilla razón

17/06/2024

En un esquema distinto y aprendiendo… siempre aprendiendo

22/06/2023

Habemos seres que necesitamos más que otros el contacto físico y sincero… pero hay días que todavía se necesitan más largos y más profundos.

22/06/2023

Profundamente y agradecido por todos los frutos que se nos brindan en la inmensidad de la palabra Yoga.

Feliz día a todos los seres!

26/04/2023

Entre múltiples propuestas y formas de pensar, propondría solo quedarnos con lo bueno, con lo que nos rescate, con lo que nos llene el alma… porque la intención de nuestras acciones y la motivación que nos encamine a ellas es de lo que se alimenta nuestro interior.

                                                 

23/04/2023

Todo inicio requiere de un grado de entrega para aprenderlo, empezamos a expandirlo a través de nuestros deseos, nuestras motivaciones, se convierten en sueños y probablemente idealizaciones, así movemos nuestra energía para hacer que suceda, pareciera magia pura, y si, además de acompañada por la consciencia.

31/03/2023

Este curso intensivo está pensado y dirigido para tod@s los practicantes que empiezan o quieren seguir creciendo en su práctica.

Es un viaje de introspección y consciencia para desarrollar características de amor y de compasión, al mismo tiempo fomentar la disciplina.

Pide informes enviando DM en esta cuenta.

12/03/2023

“El perfeccionamiento de la atención está estrechamente relacionado con nuestro aprendizaje del control de los procesos mentales. Estoy seguro de que muchos jóvenes de hoy, incluso entre aquellos a los que se les ha diagnosticado un trastorno de déficit de atención, pueden disfrutar sin distracciones de una película interesante. Su problema consiste en poder dirigir su atención deliberadamente cuando presencian más de un acontecimiento a la vez.”

Pasaje de
El universo en un solo átomo
Dalai Lama

08/09/2022

La sanación, en cualquiera de sus modalidades, no siempre me ha dejado una sensación placentera; me hace reflexionar acerca de la constante impermanencia. Gracias ! 🙏🏽❤️
Hago una constante construcción de hábitos para cuidarme y aún así, dice mi querido Lama que todo depende de las semillas kármicas que dan como resultado nuestro presente, es un constante recordatorio que todo es pasajero, no hay nada positivo, no hay nada negativo, simplemente ES.

09/08/2022

25/05/2022

Mi querido Lama Tony Karam explica estos 4 pensamientos inconmensurables más o menos así:
El amor bondadoso es la noción de que: «Todos los seres comparten algo en común: buscan la felicidad y el bienestar genuino y duradero.
La compasión se refiere al reconocimiento de que todos los seres desean de trascender el sufrimiento, merecen hacerlo y deben conocer las causas que propician dificultades y problemas recurrentes.
El regocijo es un antídoto para la envidia, la cual tiene efectos muy dañinos para nosotros, entonces, aprendiendo a regocijarnos de los éxitos y la acciones virtuosas en lugar de envidiarlas logramos importantes beneficios
Dicho por el maestro Tsong Khapa: la forma más fácil de generar mérito era regocijarse de la propia virtud.
Por último Lama Tony dice que la ecuanimidad tiene como objetivo reconocer cómo todos los seres son iguales que nosotros en su búsqueda de trascender el sufrimiento y encontrar la felicidad y sus causas y todos merecemos obtener estas metas.