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Salud, nutrición y bienestar integral.

13/07/2024

La sabiduría de la Kabbalah nos recuerda que todos somos parte de la Unidad.✨

Únete a nuestras clases de Kabbalah 🌱

🙍‍♂𝗠𝗔𝗘𝗦𝗧𝗥𝗢:
Rigoberto Godoy
Más de 20 años de Experiencia
𝐈𝐍𝐕𝐄𝐑𝐒𝐈𝐎́𝐍:
💵 $250 pesos
𝐇𝐎𝐑𝐀𝐑𝐈𝐎:
⏰ 10:00am | 12:00pm
𝐔𝐁𝐈𝐂𝐀𝐂𝐈𝐎́𝐍:
📌 Calle Río Purificación #1582 Col. Las Águilas
https://bit.ly/45VntsJ

06/07/2024

𝐁𝐈𝐎𝐏𝐒𝐈𝐂𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈́𝐀 𝐘 𝐓𝐑𝐀𝐒𝐂𝐄𝐍𝐃𝐄𝐍𝐂𝐈𝐀
Desintoxica tu mente y trasciende tu vida.💫

Es un taller sobre 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨, donde veremos cómo responde nuestro cuerpo, desde su biología y los gatillos mentales que esto genera en nuestras conductas. Además de identificar en nuestras propias experiencias de vida a éstas, también se desarrollarán ejercicios enfocados a verlas y dar el siguiente paso, en nuestro proceso de vida.

𝐎𝐛𝐣𝐞𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐭𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫:
✅Obtener herramientas para mejorar tus hábitos.
✅Establecer un mejor nivel de comunicación.
✅Desarrollar más autoconfianza y reconocer los miedos que nos han limitado.
✅Acompañamiento durante el proceso (Coaching personalizado)

⚠️𝐂𝐔𝐏𝐎 𝐋𝐈𝐌𝐈𝐓𝐀𝐃𝐎⚠️
𝐑𝐄𝐒𝐄𝐑𝐕𝐀 𝐓𝐔 𝐋𝐔𝐆𝐀𝐑
📲33 2494 2541

🙍‍♂𝐂𝐎𝐀𝐂𝐇:
Psic. Arcelia Ortiz
𝗘𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗲𝗻 𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗙𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹
𝗠𝗮́𝘀 𝗱𝗲 𝟮𝟱 𝗮𝗻̃𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗘𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮

𝐈𝐍𝐕𝐄𝐑𝐒𝐈𝐎́𝐍:
💵$200 pesos
𝐇𝐎𝐑𝐀𝐑𝐈𝐎:
⏰10:00am | 12:00pm
𝐔𝐁𝐈𝐂𝐀𝐂𝐈𝐎́𝐍:
📌Calle Río Purificación #1582 Col. Las Águilas
https://bit.ly/45VntsJ

04/01/2024

Si uno no siente paz, no puede llevarla al exterior.
La mejor forma de conectar con la paz, es mirando hacia nuestro interior y buscar aquello que nos brinda tranquilidad.🧠💜💫

11/11/2023

𝐋𝐀 𝐒𝐀𝐍𝐀𝐂𝐈𝐎́𝐍 𝐄𝐒 𝐔𝐍 𝐏𝐑𝐎𝐂𝐄𝐒𝐎 𝐐𝐔𝐄 𝐕𝐀 𝐌𝐀́𝐒 𝐀𝐋𝐋𝐀́ 𝐃𝐄 𝐋𝐀 𝐂𝐔𝐑𝐀𝐂𝐈𝐎́𝐍 𝐃𝐄𝐋 𝐂𝐔𝐄𝐑𝐏𝐎 𝐅𝐈́𝐒𝐈𝐂𝐎.
Es un proceso emocional, mental y espiritual, sorprendentemente poderoso que nos acerca a quienes realmente somos y a nuestro propósito en este mundo.
𝐒𝐚𝐧𝐚𝐫 𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐠𝐫𝐞𝐬𝐚𝐫 𝐚 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐢𝐝𝐚𝐝.🧠💚

28/07/2020

Confia en tu proceso y agradece tu evolución.
💫🌻💚

16/07/2020

11 maravillosas, deliciosas y nutritivas formas para desayunar.
¿Cuál es tu favorita?
🥗🍃😍

15/07/2020

Ideas de comida deliciosa y saludable para toda la semana
😍🥗🍃

10/07/2020

El secreto de la salud está en la nutrición inteligente.
🍃🥗🧠

07/07/2020

Bon apetit 😍🥗

30/06/2020

No hay mejor forma de prevenir enfermedades que mediante un estilo de vida saludable FÍSICO, MENTAL & ESPIRITUAL

27/06/2020

😍Desayunos Saludables para el día de hoy!! ☕🍳🥪🥑

10/06/2020

Bendecida mañana¡! ☕✨🌞

02/06/2020

🔸Un bueeeen desayuno ⭐✔️
Tazones dulces 😍🥰🍑🍒🍋🍊🥝🍌🥥🍯🥛

21/05/2020

"No soy mi peso, no soy una talla y mi cuerpo es un templo sagrado que me muestra lo que aún me falta por aprender"

💫🌻🥰

19/05/2020

Desayunos saludables 🥗🍳☕
Cuida y ama tu cuerpo 🍃

27/04/2020

La FAMILIA, en la saludable🥗

La alimentación es muy importante para el crecimiento y desarrollo en la infancia, y es durante esta etapa cuando se forman los hábitos alimentarios.

Además, la familia es el factor que más influye en la alimentación infantil, de ahí la importancia de seguir una alimentación saludable en casa.

Una alimentación saludable incluye una amplia variedad de alimentos, principalmente de origen vegetal, que nos aporten todas las sustancias nutritivas necesarias para mantener y conservar una buena salud en todas las etapas de nuestra vida.

Las frutas y hortalizas son alimentos indispensables, aportan nutrientes difíciles de encontrar en otros alimentos y su consumo habitual, al menos 5 raciones diarias entre frutas y hortalizas, reduce el riesgo de sufrir enfermedades como la diabetes, la obesidad, las enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer, entre otras.

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