
05/03/2025
Si ya tengo obesidad, ¿qué hago?
💡 No es solo cuestión de dieta, es un cambio de hábitos
🔹 Asesoría con un nutricionista
🔹 Tratamientos personalizados
🔹 Apoyo psicológico
¿Cómo prevenirla?
🥦 Alimentación balanceada
🚶 Actividad física diaria
🛌 Sueño reparador
💧 Hidratación
🧘 Manejo del estrés
● Mitos y realidades
> "Comer menos es la solución" → FALSO: Lo importante es mejorar la calidad, y equilibrio de los alimentos.
> La obesidad solo es un problema estético" → FALSO: Afecta la salud física y mental.
💬 "Si quieres mejorar tu salud, agenda una consulta conmigo"
👨🏻⚕️ DR. ADMIN LUEVANO
• MEDICO ESPECIALISTA
• BARIATRIA Y NUTRICION CLINICA
• NUTRICION DEPORTIVA
⚪ CONSULTA PRESENCIAL o VIRTUAL
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