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📢✨ ¡Curso Endocrinología Aplicada a la Nutrición ✨📢¿Te interesa profundizar en el papel de las hormonas y el sistema end...
18/08/2025

📢✨ ¡Curso Endocrinología Aplicada a la Nutrición ✨📢

¿Te interesa profundizar en el papel de las hormonas y el sistema endocrino en la nutrición y la salud?
Este curso es ideal para estudiantes, profesionales de la nutrición y de la salud que buscan actualizarse con un enfoque práctico y aplicado.

📚 Detalles del curso:
✔ Modalidad: 100% en línea
✔ Fechas: 3, 10, 17, 24 y 31 de octubre, y 7 de noviembre
✔ Horario: 8:00 pm a 10:00 pm
✔ Costo total: $900 MXN
✔Constancia de Participación

👩‍🏫 Una excelente oportunidad para ampliar tus conocimientos y aplicarlos en tu práctica profesional.

📩 ¡Inscríbete ahora y asegura tu lugar!

Atleta team army woman figura, siempre en los grandes eventos.
17/08/2025

Atleta team army woman figura, siempre en los grandes eventos.

17/08/2025

Primera participación de team army en lucha de brazos, se perdió frente al campeón pero el próximo año regresamos a ganar.

El porcentaje de grasa elevado puede tener consecuencias en la salud reproductiva.El exceso de grasa corporal tiene cons...
14/08/2025

El porcentaje de grasa elevado puede tener consecuencias en la salud reproductiva.

El exceso de grasa corporal tiene consecuencias en el organismo ya conocemos todas las enfermedades metabólicas a consecuencia de lo mismo, pero ahora se sigue confirmando alteraciones a nivel reproductivo.

" La composición corporal influye en la calidad del es***ma, especialmente en la edad"

El exceso de grasa puede ocasionar alteraciones en la producción y calidad de los es***mas, ocasionando problemas para la reproducción ¿la solución? Perder masa grasa y mejorar la relación músculo grasa.

Aprende mas de estos temas dentro de nuestros próximos curso de endocrinologia aplicada a la nutrición.

Aumenta músculo y pierde grasa, mándame mensaje para agendar tu consulta.



https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2025.1642836/full

ESTE ES TU RECORDATORIO DE LA FUNCIÓN DE LA INSULINA SOBRE LOS MACRONUTRIENTES.La insulina es una hormona que regula el ...
13/08/2025

ESTE ES TU RECORDATORIO DE LA FUNCIÓN DE LA INSULINA SOBRE LOS MACRONUTRIENTES.

La insulina es una hormona que regula el metabolismo de los macronutrientes.

✅ ️Facilita la captación de glucosa en las células, promoviendo su almacenamiento como glucógeno en el hígado y músculo.

✅ ️En lípidos, estimula la lipogénesis y la captación de ácidos grasos en adipocitos, inhibiendo la lipólisis.

✅️ Para las proteínas, favorece la síntesis proteica al aumentar la captación de aminoácidos y reducir su degradación.

Referencia:
Guyton, A. C., & Hall, J. E. (2020). Textbook of medical physiology (14th ed.). Elsevier.

Puntos a tener en cuenta, existe la conversión de grasa a partir de los carbohidratos pero no es tan común es muy difícil que ocurra. Grasa que consumes grasa que almacenas. No existe un almacén como tal de proteínas

Aprende de estos temas dentro de nuestro próximos curso de endocrinóloga en la nutrición.

Atleta natural team army rumbo al mr jalisco, natural también se puede. Agenda tu cita de nutrición y entrenamiento.
12/08/2025

Atleta natural team army rumbo al mr jalisco, natural también se puede.
Agenda tu cita de nutrición y entrenamiento.

¿Quieres mejorar tu vida sexual? Esto te va a interesar.Este estudio confirma que la masa muscular y la fuerza tienen un...
12/08/2025

¿Quieres mejorar tu vida sexual? Esto te va a interesar.

Este estudio confirma que la masa muscular y la fuerza tienen una relación positiva con la disminución de función erectil y mejora de la vida sexual.

"Existe una correlación positiva entre la función eréctil y la salud muscular. Mantener la musculatura esquelética mediante la nutrición y la actividad física mejora la erección y la salud general. "

Entonces, pues si, entrenar fuerza meterse al gym y comer bien mejorará tu vida sexual, a pesar que en la creencia popular existe resistencia a creer esto, hoy confirmamos que si hay relación en estos parámetros, lo mejor que puedes hacer para mejorar tu vida sexual es ir al gym y comer bien.

Aumenta masa muscular y pierde grasa, mándame mensaje para agendar tu consulta de nutrición y entrenamiento.



https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40684267/

Atleta team army 100% natural rumbo al naturalmania en cdmx, natural también se puede mándame mensaje para agendar tu ci...
11/08/2025

Atleta team army 100% natural rumbo al naturalmania en cdmx, natural también se puede mándame mensaje para agendar tu cita.

Así van los atletas naturales de team army (si leíste bien 100% natural) para el naturalmania en cdmx. Tu también lo pue...
08/08/2025

Así van los atletas naturales de team army (si leíste bien 100% natural) para el naturalmania en cdmx.
Tu también lo puedes lograr, mándame mensaje para agendar tu consulta de nutrición y entrenamiento.

Recordemos que desde hace tiempo tenemos una ecuación alternativa al IMC para valorar el estado de salud metabólica de l...
07/08/2025

Recordemos que desde hace tiempo tenemos una ecuación alternativa al IMC para valorar el estado de salud metabólica de la persona, es la relación cintura - estatura.

"El uso de un valor límite simple para el WHtR (0,5) identifica a más personas en riesgo de salud temprana que una matriz más compleja que utiliza valores límite tradicionales para el IMC y la CC. El WHtR podría ser un indicador más simple y predictivo de los riesgos de salud temprana asociados con la obesidad central"

Esta herramienta es mas sencilla y rápida para evaluar la salud metabólica de la persona y tiene lógica pues al fin y al cabo a mayor tamaño de la cintura existirá mas riesgo para la salud.

Aprende mas de estos temas dentro del curso de obesidad, este viernes en línea.

Aumenta músculo y pierde grasa mándame mensaje para agendar tu consulta.


https://bmjopen.bmj.com/content/6/3/e010159?ck_subscriber_id=2699359902

Interesante estudio sobre los hábitos de alimentación de las personas con obesidad.El estudio se dividió en grupos: ni b...
06/08/2025

Interesante estudio sobre los hábitos de alimentación de las personas con obesidad.

El estudio se dividió en grupos: ni baja masa muscular ni alta grasa corporal (N), solo baja masa muscular (LMo), solo alta grasa corporal (HFo) y baja masa muscular con alta grasa corporal (LMHF).

Al analizar que tipos de alimentos son los que consumían se encontró lo siguiente.

"Los participantes de los grupos LMHF y HFo consumieron menos carbohidratos y mayores proporciones de proteínas y grasas que los del grupo N. Los participantes de los grupos LMHF y LMo consumieron menos arroz y verduras, y más alimentos ultraprocesados. Además, los participantes de los grupos LMo y HFo consumieron bebidas con mayor frecuencia que los del grupo N."

¿Observaste la constante? El consumo de grasas es el que está presente en todos los grupos, esta en la carne y esta en los ultraprocesados, no es tanto la culpa de los carbohidratos, va mas por el lado de las grasas y obviamente la cantidad de calorías que se consuman.

Aprende mas de estos temas dentro de la certificación de nutrición aplicada al fisicoconstructivismo o el curso de obesidad, iniciamos el fin de semana.

Aumenta músculo y pierde grasa mándame mensaje para agendar tu cita.


https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2025.1509620/full?utm_source=twitter&utm_medium=social&utm_content=&utm_campaign=imp_impartaut-_05-24_fnut_en_n--ww

Este sábado iniciamos, ven a aprender como aplicar la nutrición al fisicoconstructivismo para recomposicion corporal y l...
06/08/2025

Este sábado iniciamos, ven a aprender como aplicar la nutrición al fisicoconstructivismo para recomposicion corporal y la mejora del entrenamiento, además de la suplementación eficiente y la evaluación que requiere la persona .

Aparta con $500

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