Aromaterapia, aceites esenciales y orgánicos Sat Nam

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Aromaterapia, aceites esenciales y orgánicos Sat Nam

Bienestar, salud y abundancia para TI, con yoga y utlizando productos de la más alta calidad, orgá Mantener saludable-mente, en armonía cuerpo y mente

12/09/2024

🌟 *Invitación Especial: Retiro "Armonía del Alma"* 🌟

Mis queridas

Nos complace invitarte a un viaje transformador hacia el equilibrio y la armonía en nuestro **Retiro "Armonía del Alma”
Yoga y Danza de los Chakras**.
Este retiro, diseñado para Alinearte y Revitalizarte
a través de la prácticas de RENACIMIENTO con yoga kundalini y DANZA energética en tus tus chakras , circulo de mujeres, toma de CACAO, aromaterapia, Sound Healing con GONGS y cuencos y alineación física….. entre muchas sorpresas, será una poderosa experiencia única y rejuvenecedora.

🗓 30 de noviembre al 1 de diciembre
*Entrada:* Sábado, 30 de noviembre a las 9:00 AM
*Salida:* Domingo, 1 de diciembre a las 3:00 PM

📍 *Ubicación:* Huentitán

✨ *¿Qué puedes esperar?*
- Sesiones de Renacimiento de Kundalini Yoga
- Danza intuitiva y energética para liberar y equilibrar tu energía
- meditación y pranayamas
- Tiempo para la reflexión personal y conexión con la naturaleza
- Deliciosas comidas vegetariana
-Círculo de mujeres y toma de Cacao
_ Sound Healing

Este retiro está diseñado para todos los niveles de experiencia.
No importa si eres nuevo en el yoga o un practicante experimentado,
¡lo más importante es tu DESEO de conectar contigo misma y con los demás en un entorno de apoyo y crecimiento!

**Reserva tu lugar hoy mismo y únete a nosotros para una experiencia de SANACION Y ALEGRIA. **

Para más información y reservas, por favor contacta a:
+ Sandy Gururattan al whatsapp https://wa.me/5213317647084 o envía un correo a satnamyogajal@gmail.com
+Chintamani al whatsapp 33 3570 0054

¡Esperamos verte en este viaje de autodescubrimiento y renovación!

Con gratitud y luz,
Sandy gururattan y Chintamani
Sat Nam Yoga Estudio

25/07/2024

TODOS LOS LUNES Y MIERCOLES 7:30 pm
El Hatha Yoga ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental.
Aquí te comparto 4 beneficios principales:

Mejora la Flexibilidad y la Fuerza Muscular:

Las posturas de Hatha Yoga estiran y fortalecen los músculos, lo que mejora la flexibilidad y el tono muscular. Esto ayuda a prevenir lesiones y a mejorar la movilidad general del cuerpo.

Mejora del Equilibrio y la Coordinación:

Las posturas de equilibrio en Hatha Yoga mejoran la estabilidad y la coordinación. Esto es especialmente beneficioso a medida que envejecemos, ya que ayuda a prevenir caídas y mejorar la estabilidad general del cuerpo.

Aumento de la Energía y Vitalidad:

Practicar Hatha Yoga regularmente puede aumentar los niveles de energía y vitalidad. Las posturas de yoga mejoran la circulación sanguínea y el flujo de oxígeno en el cuerpo, lo que ayuda a aumentar la energía y reducir la fatiga.

Beneficios para la Salud Mental:

Hatha Yoga puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y reducir los síntomas de ansiedad y depresión. La combinación de ejercicio físico, respiración profunda y meditación crea un estado de relajación y bienestar mental.

Practicar Hatha Yoga de manera regular puede tener un impacto positivo significativo en tu salud física y mental.

Inscripciones abiertas

18/07/2024

Sat Nam Wahe Guru!!!
Estamos emocionados de invitarte a nuestra próxima **Cuarentena de Meditación para la Abundancia y Prosperidad** en Kundalini Yoga y códigos sagrados. Esta es una oportunidad maravillosa para transformar tu vida y abrirte a nuevas posibilidades de prosperidad y bienestar.
**📅 el próximo 22 de julio
**⏰ Hora: 5:30am
**📍 por ZOOM
**💲 Costo: ¡Totalmente gratis!
¿Qué puedes esperar?
- Sesiones diarias de meditación en Kundalini Yoga y códigos sagrados.
- Técnicas y herramientas para atraer abundancia y prosperidad a tu vida.
- Comunidad de apoyo, donde podrás compartir tus experiencias y recibir inspiración.
¿Cómo unirte?
Solo tienes que inscribirte para recibir toda la información y los enlaces de las sesiones. Haz clic en el siguiente enlace para unirte:
https://docs.google.com/.../1FAIpQLSccl8g3JcD.../viewform...
No pierdas esta oportunidad de transformar tu vida y conectarte con la energía de la abundancia y la prosperidad. ¡Te esperamos con los brazos abiertos!
Sat Nam 🙏
Sandy Gururattan

13/06/2024

Transforma tu Vida 💗
Taller intensivo Sana tu vida de Louise L Hay

¿Estás list@ para descubrir el poder de sanar tu vida desde el interior?
Te invito cordialmente a este taller intensivo SANA TU VIDA Y AMATE.
Inspirado en las enseñanzas de Louise L Hay, dónde exploraremos herramientas y técnicas para lograr una transformación profunda en tu bienestar emocional, mental y físico.

El fin de semana de 6 y 7 de julio
De 9:00 am a 6:00 pm
Con una hora para los alimentos
Lugar Sat Nam Yoga Estudio

En este taller intensivo de dos días aprenderás a:
🪷Identificar y liberar creencias limitantes
🪷Mejorar tu autoestima y amor propio.
🪷Practicar afirmaciones positivas y técnicas de visualización.
🪷Desarrollar hábitos saludables para para el cuerpo y la mente.
🪷Conectar con tu ser interior y encontrar la paz.
🪷Soltar el miedo.
🪷Sacar el enojo interior y profundo.

Incluye
🌟 Material para el taller
🌟 Manual
🌟 Refrigerio
🌟Un espacio seguro y acogedor para compartir y crecer.

¡No te pierdas esta oportunidad de invertir en ti mism@ y en tu bienestar!

Los lugares son limitados para garantizar una experiencia personalizada y enriquecedora.😍🫂

💛Reserva ahora tu lugar para asegurarlo y dar el primer paso hacia una vida plena y sana💖

Regalos 🎁
Baño de Gong y cuencos 💗💓
Velita intencionada con cuarzo 🕯💎
Y el mejor regalo es invertir en Tí 💗💓🎁

Para más información y reservar por favor mándame un mensaje a Sandy Gururattan
al WhatsApp 33 1764 7084

̃oDeGong

31/05/2024

El compromiso de practicar la meditación durante 40 días puede ayudar a establecer un hábito sólido y duradero. La constancia es clave para experimentar estos beneficios, y cada día de práctica puede profundizar la experiencia y los resultados. Es importante recordar que los beneficios pueden variar de una persona a otra y que es útil combinar la meditación con otros hábitos saludables para maximizar sus efectos positivos.
Te invito a la siguiente Cuarentena Fortaleciendo la Resilencia
Meditación para Enfrentar una situación grave 🧘🏼‍♀💎🫂y pranayama. Por zoom 5:40am
iniciamos lunes 3 de junio
Sin costo
Sat Nam 🙏🏼 ❤
Abre este enlace para unirte a mi grupo de WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/LUogzhTwLto2dmIw9EsNtd

16/04/2024

¡Explora tu Creatividad y placer con el segundo Chakra!

Mis queridos todos

¿Estás listo para embarcarte en un viaje de autoexploración y conexión profunda con tu creatividad y vitalidad interior? Nos complace invitarte a nuestro taller especial:
"Despertando el Segundo Chakra: Yoga, Danza, meditación y Exploración Creativa".

El próximo domingo 12 de mayo
A las 10:00 am
Lugar: Sat Nam Yoga Estudio

En este taller único, nos sumergiremos en el fascinante mundo del segundo chakra, el centro energético que nutre nuestra creatividad, placer y flujo emocional.

Yoga para el Segundo Chakra: Descubre posturas y secuencias de yoga diseñadas para desbloquear y equilibrar tu segundo chakra, despertando así tu energía creativa y se*******ad.

Danza Expresiva: Sumérgete en el movimiento libre y expresivo mientras exploramos las emociones y sensaciones asociadas con el segundo chakra. Libera tensiones, potencia tu vitalidad y deja que tu cuerpo se exprese sin límites.

Exploración Creativa: A través de diversas actividades creativas, como pintura, escritura o expresión corporal, profundizaremos en nuestra conexión con la creatividad interior y el placer auténtico.

¡No te pierdas esta oportunidad única de nutrir tu cuerpo, mente y espíritu mientras te sumerges en la sabiduría ancestral del yoga y la liberación de la danza!

¡Reserva tu lugar ahora y únete a nosotros en este viaje hacia una vida más plena y creativa!
aportanción 555.00
Para reservar tu espacio con el 50%

¡Esperamos verte allí!

Con amor y luz
SanSandy GururattanMarMartha Mondragon Terrazas

Address

Plateros 2378, Col. Jardines Del Country

44210

Website

http://www.satnamyoga.com.mx/

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