Rehabilitación Fisica en Trauma ABL

16/05/2025

✨Contamos con servicio a domicilio a los alrededores✨

04/05/2025

“Por años caminó elegante… hasta que dejó de poder caminar.”

Mariela siempre fue amante de los tacones. Desde sus 20 hasta pasados los 50, era raro verla sin ellos. Eran parte de su estilo, su confianza, su sello personal.

Pero lo que no sabía, era que el uso prolongado de tacos altos estaba dejando una huella silenciosa en su cuerpo.
Con los años, comenzó a tener dolor constante en los pies, tobillos y rodillas. Le costaba mantenerse mucho tiempo de pie y empezó a notar deformidades en los dedos, dolor lumbar y rigidez en las pantorrillas.

Tras consultar al médico, el diagnóstico fue claro: juanetes, tendinitis, desgaste articular y acortamiento muscular… todo agravado por años de caminar en ángulos forzados.

Hoy, Mariela ha dejado los tacos en el armario. Usa calzado cómodo y está en rehabilitación para recuperar su movilidad. Aunque el daño no se puede revertir del todo, logró mejorar su calidad de vida.

⸻

Conciencia y prevención:
• Usa tacos solo en ocasiones especiales, no a diario.
• Alterna con calzado cómodo y anatómico.
• Estira tus piernas y pies con frecuencia.
• Escucha a tu cuerpo antes de que te grite con dolor.

La elegancia no está reñida con el bienestar.
Tus pies te llevan por la vida… cuídalos.

*Créditos a quien corresponda

14/04/2025

👟 “Las zapatillas equivocada le costaron una cirugía que puedo evitarse"…
Mariana siempre fue de andar con zapatillas simples.
Planitas, cómodas, livianas…
De esas que parecen “inofensivas”.

Caminaba al trabajo, al gimnasio, salía de paseo con ellas.
Nunca se imaginó que, con cada paso, su propio cuerpo se iba lastimando.

Con el tiempo, empezó a notar una molestia en la planta del pie.
Primero al despertar.
Luego al estar mucho de pie.
Y finalmente… todo el día.

Dolor en el talón. Ardor en el arco plantar.
Una sensación de fatiga constante.

Fue al médico.
Le hicieron estudios.
Y ahí lo supo:

👉 Tenía un colapso progresivo del arco plantar.
👉 Estaba desarrollando una fascitis plantar severa.
👉 Y sus zapatillas planas eran una de las principales culpables.

¿Por qué?
Porque nuestro pie tiene una curvatura natural, conocida como arco plantar, que funciona como un amortiguador.
Cuando usamos calzado completamente plano, sin soporte, ese arco se debilita, se inflama y, con el tiempo, se deforma.

Mariana terminó en fisioterapia, con plantillas ortopédicas y meses de recuperación.
Hoy ya no se deja llevar solo por el diseño o lo “bonito” del calzado.

Ahora busca zapatillas con soporte adecuado, buena amortiguación y diseño ergonómico.
Porque aprendió —a la fuerza— que el pie es la base de todo el cuerpo.

🦶 Si pasas muchas horas de pie…
👟 Si haces ejercicio…
🚶‍♂️ O simplemente si caminas todos los días…

NO subestimes el calzado que usas.

👉 No todo lo plano es bueno.
👉 No todo lo cómodo es saludable.
👉 Y no todo lo barato sale barato al final.

Cuida tus pies, porque son los únicos que te acompañarán toda la vida.

Créditos a quien corresponda

20/01/2025

✨ Hay que chiquiarnos un poquito ✨ Vive sin estrés 💥

☎️Ya agendaste tu cita para una sesión de masaje relajante 🗒️

02/01/2025

✨FELIZ AÑO NUEVO A TODOS NUESTROS PACIENTES 🏋🏻‍♀️👩🏻‍🦽🏃🏻‍♀️🚶🏻‍♀️✨❣️

✨Las dos primeras semanas de ENERO 1 al 15 2025 tenemos con descuento las sesiones de Rehabilitación Fisica en Trauma ABL ✨🐝🍯

12/11/2024

✨Citas disponibles 🏃🏻‍♀️🚶🏻‍♀️👩🏻‍🦯👩🏻‍🦽👩🏻‍🦼✨ ☎️ 33 2520 1957

25/10/2024

18/01/2024

BELLA REFLEXION Y VALOR.

Un niño entra en una tienda de animales y pregunta por el precio de los cachorros.
“Entre 500 y 1,000 pesos”, responde el dueño.

El niño se mete la mano en el bolsillo, saca un par de billetes, y exclama:
“Solo tengo 100 pesos, pero… ¿Podría al menos ver a los cachorros?”
El propietario de la tienda llama a Lady, la madre de los perritos, que corre hacia él seguida de cinco preciosas bolas de pelo.

Uno de los pequeños llega, cojeando, más tarde que sus hermanos:
“¿Qué le pasa al último cachorrito?” Pregunta el niño.

El hombre explica que tiene un problema en la cadera y que, lamentablemente, cojeará toda su vida.

Una gran sonrisa se dibuja en la cara del niño, que grita con ojos de ilusión:
“¡Ese es el perro que quiero comprar!”
El propietario de la tienda le responde:
“Este cachorro no se puede comprar.

Pero si lo quieres, te lo regalo porque no vale nada”.

El niño se queda en silencio unos segundos… mira al hombre y le dice:
“No quiero que me lo dé, porque este perro vale lo mismo que el resto.

Le voy a pagar todo. Ahora le entregaré los 100 pesos cada mes le pagaré 100 más”.
Sorprendido, el propietario refuta:
“¡Pero niño! Este cachorro nunca podrá correr, ni saltar. ¡Apenas podrá jugar contigo!”
El niño alza ligeramente su pantalón, mostrando su pierna izquierda, dejando al descubierto la prótesis que lleva.
“¿Ve señor? -dice- yo tampoco corro muy bien y el perrito va a necesitar alguien que lo comprenda”.

Créditos a quien corresponda