Psic. Miriam Almaraz

04/08/2025

Estamos de fiesta 🥳🥳 cumplimos nuestro primer aniversario 🎂 y queremos a agradecer a cada persona que nos ha acompañado en este proyecto y esperamos sigan creciendo con nosotras ✨

Muchas gracias por su confianza y sigamos trabajando en pro de la salud mental 🧠

29/01/2025

¿Conoces tus horas ideales de sueño? 😴

El sueño es un punto fundamental para mantener la salud física y mental.

Si presentas alguna dificultad para conciliar el sueño, acércate a un profesional.

Cuídate ✨

13/01/2025

¿Sientes dolor y no sabes dónde o quién hablar de ello?
Este grupo abre sus puertas para ti 💙

La entrada es libre y gratuita ✨

11/09/2024

¡Hoy en Emociones al Aire no te pierdas una conversación especial con la Psicóloga Diana Sustaita! Acompáñanos a las 3 p.m. para hablar sobre el tema Más allá del diagnóstico. Te invitamos a sintonizarnos y profundizar en el cuidado emocional. 🌿✨ Escúchanos en Valora Radio y sigue la transmisión en vivo aquí 👉 https://www.facebook.com/valoraradio
susher

11/09/2024

No, no es por eso, sin embargo, antes de tomar una decisión recuerda que no estás sola ni solo, siempre habrá alguien para escucharte y dispuest@ a ayudarte 🌟

Acércate a un profesional y cuida de tu salud mental 🧠

#075

12/08/2024

Tu salud mental también es una prioridad, ¡Escúchala!

Sesiones presenciales o en línea 🌟

17/07/2024

Todas y cada una de las personas que forman parte de la red de apoyo de las y los pacientes con diagnóstico de cáncer también son muy importantes, así como su salud física y mental.

Acércate a En Memoria por Amor A.C.

Te invitamos al próximo taller de .
En esta ocasión está Enfocado al cuidador principal o a los familiares directos del paciente Oncológico.

Date la oportunidad de tomarte un tiempo para ti, trabajaremos temas como:

*Autocuidado y manejo del estrés
*Comunicación efectiva
*Manejo de emociones
*Aceptación y adaptación
*Red de apoyo
*Cuidado personal
*Manejo de roles y responsabilidades

Y lo más importante, saber cuidar de ti mismo, para poder cuidar al otro, sin perderte o dejar de ser! ✨️

Un solo día.
11 de agosto 2024, de 10:00hrs a 13:00hrs
📍Sede: En memoria por amor, A.C.
Monte olivete #56 int.2 Col. Independencia, Guadalajara Jalisco.
Cupo limitado: Confirma asistencia

Nota: Aportación voluntaria desde $1, todo lo recaudado es para seguir sustentando a la asociación.

03/07/2024

Las distorsiones cognitivas son pensamientos irracionales sobre nosotros mismos y nuestro contexto, asumiendo que nuestra percepción es la verdad. Se presentan de forma automática y se refuerzan con el paso del tiempo sin darnos cuenta.

Al llegar a convertirse en patrones de pensamiento o creencias, pueden llegar a provocar malestar emocional.

Actúa a tiempo y pide ayuda profesional 🌟

Agenda tu primera sesión al 33 3247 9416

20/05/2024

Únete a nuestro primer taller de Mindfulness dirigido para pacientes oncológicos, familiares y cuidadores ✨