Soy nutrióloga y te ayudo a lograr un estilo de vida saludable, cumpliendo tus metas.
Te acompaño a lograr un estilo de vida saludable, cumpliendo tus metas, alcanzando tus sueños.
04/01/2025
🍎
22/08/2024
🍉Agenda abierta.
22/08/2024
Bien por esas mamis tan creativas!!
Ustedes harían estas piletas?? Cuéntame en comentarios.
28/04/2024
🍅Para evitar que tu verdura termine en la basura:
•Planea por escrito un menú semanal.
•Compra solo la cantidad que necesitarás en tus comidas de la semana.
•Lava, desinfecta y pica de preferencia todo en un solo día lo que usaras en la semana.
•Cumple con el menú establecido para que no te queden verduras sin usar o se terminen descomponiendo.
15/01/2024
Asesoría nutricional "en línea" con mega promo del 15 al 18 de enero.
Para agendar es necesario realizar la transferencia y enviar el comprobante por whatsapp 3314392827
Citas de 8:00 am a 9:00 pm
Enviarme mensaje para pedir más información whatsapp 33 1439 2827
́nsaludable
20/04/2023
¿Sabías que adoptar una dieta saludable y sostenible podría disminuir tu gasto en alimentos? En el CINyS-INSP realizamos un estudio comparando el costo de la dieta actual vs. una saludable y sostenible.
Evita la compra y consumo de comida chatarra, disminuye la de carnes rojas y aumenta la de leguminosas.
Fuente: Batis, C. et al. Adoption of healthy and sustainable diets in Mexico does not imply higher expenditure on food. Nat Food 2, 792–801 (2021).
¿Sabías que adoptar una dieta saludable y sostenible podría disminuir tu gasto en alimentos? En el CINyS-INSP realizamos un estudio comparando el costo de la dieta actual vs. una saludable y sostenible.
Evita la compra y consumo de comida chatarra, disminuye la de carnes rojas y aumenta la de leguminosas.
Fuente: Batis, C. et al. Adoption of healthy and sustainable diets in Mexico does not imply higher expenditure on food. Nat Food 2, 792–801 (2021).
14/04/2023
🍓Citas disponibles
Presencial
En línea
Individual
Pareja
28/03/2023
El estrés es uno de los principales factores que incide en la modulación de la respuesta inflamatoria que se da en el organismo.
20/03/2023
✌️Empieza por un día a la semana sin consumir productos de origen animal.
03/01/2023
Que tu propósito de este sea evitar las bebidas azucaradas y consumir más .
Recuerda tomar de 6-8 vasos de al día y evitar las bebidas azucaradas que alteran la respuesta del sistema inmune y causan enfermedades como caries, diabetes y .
01/01/2023
Bendiciones para todos en el 2023!!🥳🥳🥳🥳🥳
30/12/2022
Inicia el 2023 cuidando tu salud!!
Asesoría nutricional
citas +52 33 1439 2827
Guadalajara, Jal.
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Soy Nutrióloga, te puedo ayudar y acompañar a lograr un estilo de vida más saludable, cumpliendo tus metas, alcanzando tus objetivos de salud de manera natural envíame in box o whatsapp: 3314392827.
Recomiendo la calidad de productos alimenticios GNT VAL Líder en el mercado con “MOVIMENT” y “RENUEVATTE” que ofrece una máxima experiencia y beneficios para tu cuidado personal
GNT VAL, líderes en el mercado desde hace más de 10 años, pone a tu disposición con sus marcas “MOVIMENT”, los mejores productos para la nutrición y salud como nuestros muy famosos Colágenos, y con “RENUEVATTE”, los muy efectivos y sensacionales productos para la belleza y el cuidado personal. Revisa con cuidado todos nuestras publicaciones y vídeos en esta página donde podrás conocer a detalle sobre cada uno de los productos, sus características, funciones y beneficios.
Productos certificados ante COFEPRIS en México y la FDA en E.U.
ESTOS SON LOS PRODUCTOS DE GNT VAL Y UNA BREVE DESCRIPCIÓN:..
COLÁGENO CON TE VERDE
Regular
La falta de antioxidantes en el cuerpo provoca la aparición de radicales libres, moléculas inestables en el cuerpo, que desencadenan reacciones dañinas para las células, después a los tejidos, órganos y finalmente causa enfermedades crónicas degenerativas
COLÁGENO CON TE VERDE
Sin azúcar
La falta de antioxidantes en el cuerpo provoca la aparición de radicales libres, moléculas inestables en el cuerpo, que desencadenan reacciones dañinas para las células, después a los tejidos, órganos y finalmente causa enfermedades crónicas degenerativas.
COLÁGENO SABOR MANZANA CANELA O LIMÓN
Regular
Colágeno con un delicioso sabor, del cual obtienes todos los beneficios que te da el colágeno; uno de ellos es reconstituirte diariamente para compensar el deterioro natural que sufre tu cuerpo.
COLÁGENO SABOR MANZANA CANELA o LIMÓN
Sin azúcar
Colágeno con un delicioso sabor, del cual obtienes todos los beneficios que te da el colágeno; uno de ellos es reconstituirte diariamente para compensar el deterioro natural que sufre tu cuerpo.
COLÁGENO NATURAL
Regular
Moviment Natural un producto libre de colorantes, conservadores y otros aditivos. Para toda la familia pues se puede mezclar con tu bebida favorita, diseñado especialmente para los niños en sano y pleno desarrollo.
Contiene Arginina + 18 aminoácidos esenciales optimizando su máximo crecimiento.
COLÁGENO CON OMEGA 3
Regular
Colágeno adicionado con DHA Omega 3 este aporta un ácido graso esencial que debe ser adquirido mediante la ingesta de alimentos que lo contengan. Esta grasa buena contribuye a contrarrestar el daño de las grasas saturadas. Los beneficios por la ingesta de este ácido graso esencial están comprobados.
COLÁGENO CON OMEGA 3
Sin azúcar
Colágeno adicionado con DHA Omega 3 este aporta un ácido graso esencial que debe ser adquirido mediante la ingesta de alimentos que lo contengan. Esta grasa buena contribuye a contrarrestar el daño de las grasas saturadas. Los beneficios por la ingesta de este ácido graso esencial están comprobados.
COLÁGENO CON ISOFLAVONAS DE SOYA, ARÁNDANOS Y OMEGA 3
Omega 3 y arandanos, regular
El colágeno combinado con isoflavonas de soya, arándanos y omega 3 es una suplementación nutrimental recomendada para hombres y mujeres de 30 años en adelante. Revitaliza tu cuerpo.
COLÁGENO CON ISOFLAVONAS DE SOYA, ARÁNDANOS Y OMEGA 3
Omega 3 y arandanos, sin azucar
El colágeno combinado con isoflavonas de soya, arándanos y omega 3 es una suplementación nutrimental recomendada para hombres y mujeres de 30 años en adelante. Revitaliza tu cuerpo.
MALTEADA ONLINE
Capuchino
El transporte de la grasa desde las células adiposas hasta las musculares es realizado por un nutriente denominado l-carnitina.
Cuanto mayor sea el nivel de l-carnitina en los músculos, más grasa será transportada y quemada fácil y rápidamente. Moviment On Line Sabor Capuchino complementa tu alimentación.
MALTEADA ONLINE
Miel canela
Moviment On Line complementa tu alimentación para mantener un peso saludable. Contiene L-Carnitina, fibra de Bambú, Vitaminas A, B, C, E, magnesio, calcio, manganeso, zinc, entre otros. Constituye un desayuno completo.
MALTEADA REGULAR
Es un alimento completo que puede sustituir una comida, contiene: Proteína, Fibra y vitaminas.
Adiciona tu leche descremada y obtén una nutrición deliciosa.
BARRAS ENERGYVAL
Barra energética
Nueva barrita ENERGYVAL sabor chocolate, aporte energético natural 100%. Sin colorantes. Sin conservadores. Sin grasas hidrogenadas, 100 Kcal.
Las barras energéticas energyval son aptas para personas activas, deportistas y niños en etapa de crecimiento, puesto que proporcionan el requerimiento calórico provocado por actividades físicas intensas. Son un suplemento energético natural, de agradable sabor, que aporta nutrientes indispensables al organismo.
Indicaciones:
Personas de cualquier edad, deportistas.
Producto elaborado utilizando sistemas modernos e higiénicos, bajo estrictos controles de calidad.
Presentación:
Caja de 6 unidades de 25 grs.
VITAMINAS GNT GOMITAS
Gomitas vitaminadas
Excelente fuente de vitaminas necesarias que dan energía y nivelan la función de los órganos, en una presentación rica y divertida. Recomendadas para hombres y mujeres de todas las edades y especialmente para niños.
Presentación:
110 Gomitas/385 Grs.
LIFE´s DHA OMEGA 3 en capsulas
El DHA es un ácido graso Omega 3 poli-insaturado que se encuentra en todo nuestro cuerpo. Es la grasa estructural más importante del cerebro y la retina. Es al cerebro, lo que el calcio es a los huesos. Es especialmente importante en la función de este órgano: Lo cuida y protege, también contribuye a su desarrollo, la memoria y el aprendizaje.
Los peces, especialmente los de constitución más grasa, constituyen la principal fuente nutricional de EPA y DHA.
Sin embargo, debido a la contaminación de los océanos, desde hace algunos años, la comunidad médica-científica ha buscado una fuente para la obtención de DHA sin los contaminantes asociados los aceites de pescado.
Finalmente han encontrado una forma segura y sustentable de producir DHA por fermentación de micro-algas para la obtención de DHA altamente refinado y biodisponible.
Te presentamos GNT-VAL Omega 3 Life´s DHA en capsulas, desarrollado en laboratorios en Suiza. Esta es una fuente renovable patentada de obtención de DHA de aceite de alga, cultivada en laboratorios en ambientes controlados. Las cápsulas son 100% vegetarianas (incluso el recubrimiento de la cápsula está creado a partir de la misma alga). GNT-VAL Omega 3 Life´s DHA en Cápsulas es un producto de la empresa GNT-VAL.
LIFE´s DHA OMEGA 3 SOLUCIÓN
LIQUIDO LIMA LIMON
Te presentamos GNTVal Omega 3, life´s DHA liquido lima limón, fabuloso sabor para toda la familia contiene todas las virtudes del DHA de aceite de alga, cultivada en laboratorios en ambientes controlados. El aceite es 100% vegetariano.
La dosis recomendada es una cucharada de 5 ml ya que esta equivale a (500 mg de DHA) diariamente.
LIFE´s DHA OMEGA 3 SOLUCIÓN
LIQUIDO TUTTIFRUTI
Te presentamos Gnt-Val Omega 3, life´s DHA liquido, tuttifruti, desarrollado en laboratorios en Suiza especialmente para niños con un gran sabor y con las virtudes del DHA de aceite de alga, cultivada en laboratorios en ambientes controlados.
La dosis recomendada es una cucharada de 5 ml ya que esta equivale a (500 mg de DHA) diariamente.
UNO DE NUESTROS PRODUCTOS ESTRELLA: INMUNO VITA e INMUNOVITA CON GANODERMA (FACTORES DE TRANSFERENCIA)
Optimiza tu sistema
La naturaleza da el primer alimento perfecto llamado calostro. Éste suministra factores de crecimiento e inmunidad, y es una combinación ideal de vitaminas y minerales para asegurar la salud, la vitalidad y el crecimiento del recién nacido. El calostro tiene diferentes aplicaciones para todas las generaciones y nunca es demasiado tarde para empezar a adquirir los beneficios del preciado primer alimento de la vida.
Se estima que el calostro activa por lo menos cincuenta procesos en el recién nacido, incluyendo la transferencia de todos los factores inmunológicos, y toda la memoria del sistema inmunológico de la propia madre.
INMUNO VITA reconstruye este sistema y ayuda al cuerpo a protegerse de invasores externos; acelera la cicatrización de los tejidos, aumenta la masa ósea y muscular magra, además rejuvenece los sistemas.
INMUNO VITA tiene propiedades antioxidantes, propiedades anti-inflamatorias, y es una fuente de muchas vitaminas, minerales, enzimas y aminoácidos. INMUNO VITA como suplemento aumenta la eficiencia del intestino para absorber la energía de aminoácidos y carbohidratos, lo que hace que más nutrientes sean aprovechables por las células musculares y otros tejidos y órganos vitales.
Crema Renuevatte Colageno
fps10
El colágeno hidrolizado trabajando con los ingredientes regeneradores contenidos en Renuevatte crean en conjunto un magnífico tratamiento al lograr que la piel tenga memoria, regresando a su estado de reposo tras cada expresión en nuestro rostro.
Nutre y refresca dejándo la piel suave y radiante.
Contiene filtro solar hipoalergénico defendiendo la piel contra los rayos UVA y UVB reduciendo los signos de envejecimiento. Rehidrata la piel actuando como un protector natural reteniendo la humedad.
Crema Renuevatte Caviar
fps10
Lo destacable de este producto es que GNT Renuevatte con Caviar es un coctel de substancias activas específicamente diseñadas para nutrir y dar energía a las células de nuestra piel, formando una bio-masa generando una sinergia que estimula a las células de la piel para renovarse.
Crema Renuevatte Efecto Botox
btx
Te presentamos GNT Renuevate Crema efecto botox, una fórmula diseñada para eliminar líneas de expresión ya que contienen el componente exclusivo ZANTHOXYLUM el cual además de ser un ingrediente lenitivo y calmante se
ha demostrado en un estudio clínico piloto que es un anti-arrugas y su efecto agente de elevación da resultado entre los 15 a 30 minutos después de su aplicación en la relajación de las arrugas finas.
Crema Renuevatte Reductiva
Renuevatte
Te presentamos GNT Renuevate Crema Reductiva, una fórmula multi-activa diseñada para combatir la celulitis y la grasa que se forma en las capas más profundas de la piel, ya que contienen moléculas que actúan en los receptores de células grasas para eliminarla e impedir que se acumule. reconstruye la dermis deteriorada, actúa favoreciendo la microcirculación y favorece el drenaje de líquidos y toxinas, al tiempo que quema las grasas localizadas.
SHAMPOO
Familiar
El cabello, al igual que tu rostro, son la carta de presen-tación de tu figura.
Una de las razones de la caida de cabello puede deberse al endurecimiento de las redes de colágeno en la raiz. GNT Renuévatte es un Shampoo tanto de especialidad como familiar que contiene colágeno, extacto de hiedra, fenogreco, bardana, jalea real y aminoácidos de seda; todo para fortalecer y reparar tu cabello.
SHAMPOO
Especialidades
El cabello, al igual que tu rostro, son la carta de presen-tación de tu figura.
Una de las razones de la caida de cabello puede deberse al endurecimiento de las redes de colágeno en la raiz. GNT Renuévatte es un Shampoo tanto de especialidad como familiar que contiene colágeno, extacto de hiedra, fenogreco, bardana, jalea real y aminoácidos de seda; todo para fortalecer y reparar tu cabello.
LOCIONES
Capilar
GNT Renuévatte Loción Capilar con Colágeno y loción anticaida son un poderoso tratamiento instantáneo de uso diario para el cabello, poseen 10 nutrientes esenciales para el cabello. Contienen colágeno y Jalea real aminoácidos, vitaminas B1, B2, B3 y B6, ácido fólico, biotina, vitamina E, minerales y oligoelementos entre otras propiedades ademas la loción anticaida contiene: Acondicionador, Extracto de fenogreco, Extracto de Bardana, Extracto de hiedra, Jalea Real, Pantequat y Aminoácidos de seda.
LOCIONES
Anticaida
GNT Renuévatte Loción Capilar con Colágeno y loción anticaida son un poderoso tratamiento instantáneo de uso diario para el cabello, poseen 10 nutrientes esenciales para el cabello. Contienen colágeno y Jalea real aminoácidos, vitaminas B1, B2, B3 y B6, ácido fólico, biotina, vitamina E, minerales y oligoelementos entre otras propiedades ademas la loción anticaida contiene: Acondicionador, Extracto de fenogreco, Extracto de Bardana, Extracto de hiedra, Jalea Real, Pantequat y Aminoácidos de seda.
Además de CURCUMAX, CAFÉ REISHI CON GANODERMA, TÉ VERDE Y TÉ NEGRO DE “MOVIMENT”, Y LA CREMA ACLARANTE “RENUEVATTE”...
Pedidos aquí in box o por whatsapp: (01) 3314392827.
Te surtimos en todo México y E.U. Buscamos interesados para ser socios comerciales que quieran importar nuestros productos en otros países de los 5 continentes (como en Canadá, Rusia, Argentina, Chile, Colombia, Brasil y Perú), interesados por inbox.