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CALMA Psicología Especializada

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CALMA Psicología Especializada

Terapia Cognitivo Conductual. Terapia de aceptación y compromiso. Terapia Dialéctica conductual.
(206)

Licenciatura en Psicología - Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Occidente (ITESO)

Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual - Centro de Psicoterapia Cognitiva. Terapia Dialéctica Conductual (DBT) - Behavioral Tech

Diplomado en Terapia Cognitivo Conductual - Universidad del Valle de Atemajac (UNIVA)

Terapia Racional Emotiva Conductual - Escuela de Psicólogos Especializados de Jalisco

Licensed NLP Coach - The Society of Neuro-Linguistic Programming Richard Bandler.

26/02/2025

Tu bienestar emocional es una prioridad. En CALMA, te acompañamos a encontrar equilibrio y serenidad. 💙

29/01/2025

El autocuidado es el primer paso para un bienestar integral. Cuidar tu salud física, mental y emocional te ayuda a reducir el estrés, fortalecer tu autoestima y mejorar tu calidad de vida. ✨

Pequeñas acciones diarias pueden marcar una gran diferencia. ¿Qué haces hoy por tu bienestar? 💆‍♀️💙

13/01/2025

Hoy, en el Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión, recordamos que es importante hablar y pedir ayuda. La depresión es real, pero también lo es la esperanza.✨

No estás solo/a, y siempre hay una mano extendida para acompañarte en tu camino hacia la sanación.🤝🏻

09/01/2025

¿Quieres aprender cómo fortalecer la relación con tus hijos y guiarlos con amor y seguridad? ✨

En nuestro Taller: Lo que todos los padres deberían saber, descubrirás herramientas clave para:

- Desarrollar inteligencia emocional 🧠
- Establecer límites sanos y manejar berrinches con calma 🚦
- Crear un contexto seguro y prevenir el abuso 🔒
- Fortalecer la autoestima de tus hijos 🌟
- Manejar conflictos familiares, incluso en situaciones de divorcio 🤝

📩 Mándanos un DM para más información y reserva tu lugar hoy! 💬👨‍👩‍👧‍👦

06/01/2025

Ir a terapia no es solo hablar, es sanar. 🌿

Es el primer paso para entender tus emociones, aprender a gestionarlas y construir una mejor versión de ti mismo.

En Calma, te guiamos en este camino con atención personalizada y empática, conectándote con el terapeuta ideal para ti.

✨ Tu transformación comienza aquí.
📩 Agenda tu cita y da el paso hacia una vida más plena.

03/01/2025

En CALMA, creamos un espacio seguro donde puedes explorar, sanar y encontrar paz. Cada sesión es una oportunidad para reconectar contigo mismo y avanzar en tu bienestar emocional. 🌿✨

31/12/2024

En Calma, creemos que tu bienestar emocional impacta de manera positiva en quienes te rodean.
Darte tiempo para sanar, reflexionar y crecer no solo es un acto de amor propio, sino también un regalo para los que más quieres.

📩 Agenda tu cita y comienza a transformar tu vida y la de los que te rodean.

28/12/2024

Incorpora el autocuidado y el ejercicio en tu rutina diaria. Al cuidar de tu mente, lograrás un equilibrio que te ayudará a alcanzar todas tus metas.🏃🏻

¡En CALMA te acompañamos en este camino!🌿🤍

23/12/2024

No estás fallando, estás aprendiendo. 🌿🤍

Cada paso, incluso los más difíciles, forman parte de tu proceso. Permítete avanzar a tu propio ritmo, sin prisa y sin compararte.

20/12/2024

Durante las fiestas, es normal que la ansiedad aumente por la carga emocional y las expectativas.🎄🪅

Aunque no podamos controlar todo lo que sucede, sí podemos elegir cómo cuidar de nosotros mismos y cómo enfrentarlo.🧘‍♀️🍃

16/12/2024

Después del caos, mereces un respiro. 🌿

El tráfico de López Mateos puede ser agotador, pero tu día no tiene que terminar así. En Calma, te ofrecemos ese espacio de tranquilidad que necesitas para desconectarte, recargar energía y cuidar de ti.

✨ Porque después del ruido, llega la paz.
📩 Agenda tu cita y encuentra tu equilibrio.

Dirección

Col. La Calma, Orion #3034 Entre Toro Y Centauro
Guadalajara

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Lunes	9am - 9pm
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