Psicóloga Fernanda Lara

15/04/2026

Así es, empecé a ver One Piece y me quedé asombrada con este personaje y la forma en la que se mueve por la vida y decidí hacer un post para él jajaa

Spoiler: vendrán más posts de estos, pues hay más personajes con historias increíbles por contar desde una mirada contextual 🤩

08/03/2026

Hoy es 8 de marzo. Conmemoramos la historia de las mujeres en un sistema que muchas veces nos ha invisibilizado. Pero es vital recordar que la lucha por nuestros espacios y derechos no es algo de un solo día; es una práctica constante.

A mis colegas, psicólogos y psicólogas:
Paso por aquí para recordarnos que la responsabilidad de este día no termina al cerrar la agenda. No se trata solo de tocar estos temas hoy, sino de sostener el respeto y la voz de la mujer siempre. A veces nos rodea la hipocresía: es fácil conmemorar hacia afuera, pero es incómodo cuestionar lo que sucede en nuestros espacios privados, en nuestras casas o en nuestras propias consultas.

Es más fácil "hacerse de la vista gorda" que poner la verdad sobre la mesa, hacernos responsables de nuestras acciones y validar a quienes sobrevivieron a situaciones donde no supieron cómo reaccionar. Es doloroso ver cómo, a veces, se juzga más a la víctima que calla que al agresor que vulnera.

Hoy levanto la voz por algo que duele, pero ocurre: por todas aquellas personas que han sido acosadas, abusadas o transgredidas dentro de una sesión de terapia. Casos donde la intención era sanar y el resultado fue una herida nueva. Estos casos existen más de lo que quisiéramos admitir y muchos de esos profesionales siguen ahí afuera, ejerciendo sin consecuencias.

Si estás leyendo esto y pasaste por algo así en consulta: eso NO es normal. No es parte del proceso. Tienes derecho a levantar la voz y a denunciar a esa persona que abusó de su rol.

El 8M es un día de emociones intensas. Para nosotras, no es teoría; es una vivencia que se siente en el cuerpo. Es fácil hablar desde el privilegio de la "burbuja" donde esto no te pasa, pero la realidad es que a la mayoría de nosotras nos ha atravesado la violencia en alguna de sus formas.

Escuchar a una mujer decir: "Preferiría ser hombre para que esto no me pasara" es una de las frases más tristes y reales que me toca acompañar.

Sin embargo, en medio de esto, veo la luz. Veo cada vez más voces, más justicia y más conciencia. Veo una resistencia activa frente a un sistema que intentó someternos. Gracias a todas las mujeres que hoy eligen hacer algo distinto. Gracias por levantar la voz, por luchar y por seguir levantándose cada día para marcar la diferencia.

Nuestra existencia es resistencia💜

05/11/2025

Yo cuando algunos psicólogos me dicen que están felices de tener mucho tiempo a sus clientes en consulta…

(Si supieran que me da ansiedad ver que llevo un rato con mis clientes jajaja)

03/11/2025

Si eres psicólogo o estudiante y quieres dar tus primeros pasos en el conductismo, este curso es para ti.
Aprende los principios básicos del aprendizaje que todo profesional necesita conocer para comprender el comportamiento humano y mejorar su práctica terapéutica o educativa.

🗓 17 nov – 1 dic | Lunes y miércoles
🕐 19:00 a 21:00 hrs | 💻 Zoom
🎓 Psic. Fernanda Lara
💰 $999 | Incluye constancia y material complementario
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Corre porque ya estamos por iniciaaar😌❤️‍🔥

30/10/2025

Algo que he notado con el tiempo es que, cuando enseño a los consultantes a tener respuestas de compasión, a veces aparecen frases que suenan más a convencimiento… y eso es algo que suelo señalarles.

La compasión no es decirte que “todo está bien” o que “lo estás haciendo bien”.
Para mí, las respuestas de compasión son más bien verbalizaciones de comprensión hacia mi propio comportamiento y mi experiencia. A veces incluso, pueden ser verbalizaciones describiendo mi propio análisis funcional, pero con un tono distinto: con amabilidad y apertura.

No vienen del juicio, ni del “no es verdad lo que piensas”, porque eso solo nos lleva de nuevo a la lucha.
Más bien, vienen de un lugar que dice: “entiendo por qué estoy reaccionando así” o “comprendo por qué están apareciendo estos pensamientos”. Es hacerle espacio a eso que duele o incomoda… y desde ahí, poder elegir una dirección más valiosa, un comportamiento que me haga bien.

21/10/2025

Hay veces donde uno como terapeuta puede voltear con su cliente y decirle:

“Tienes razón, a veces la vida es un mierda”

Y de ahí redirigirlo hacia un lugar más valioso para su vida. No crean que vamos a dejarlo ahí, pero a veces la vida sí puede ser horrible, y pues es mejor darle la vuelta a esta idea, que engancharnos en convencer a la persona que la vida es hermosa (cuando al realidad es que, la vida NO siempre es hermosa) 😊✨

21/10/2025

Me encantó!!

Les puse en Instagram que estoy coleccionando a psicólogos como pokebolas, jajajaa en este caso compartí a psicólogos que me han inspirado y que admiro mucho ❤️‍🔥

Obviamente me hace falta mucho más psicólogos que admiro, pero todavía no tengo fotos con ellos. Y pues obvi también puse a skinner porque solo me podré tomar foto con el cuando vaya con san Pedro, pero todavía no tengo planeado ir para allá jajajaaja

21/10/2025

¿Quién es su psic favorito?
(Vivo o mu**to)

Los leo 👀

17/10/2025

Taller experiencial: Viviendo los procesos de ACT como terapeuta❤️‍🔥

Ser terapeuta implica acompañar el dolor humano… pero también aprender a acompañar el propio✨

En este taller vas a vivir los procesos de ACT en ti mismo: identificar tus barreras, conectar con tus valores y fortalecer tu manera de estar en la consulta, desde la presencia, la autenticidad y la compasión.

💻 Modalidad en línea
📅 Sábado 29 de noviembre, de 10:00 a 15:00 hrs (MX)
💛 Cupo limitado

📩 Inscripciones: WhatsApp +52 33 4345 1164
o mándame mensaje directo en mis redes.

“No necesitamos ser terapeutas perfectos, sino presentes, auténticos y comprometidos con lo que importa.”

15/10/2025

Hola, soy Fernanda Lara, y llevo varios años estudiando Análisis del comportamiento y al día de hoy me sigo preguntando...

"Achis achis, ¿Esto es operante o clásico?" JAJAJAJA

(¿Cuándo me dejará de pasar esto? jijiji)

12/10/2025

Escucho a personas descalificando congresos donde “hay psicólogos influencers” y uno podría decir: son psicólogos que no se están formando, que hablan desde la pseudo ciencia o hablan de cosas que no es psicología… pero no, están tirándole tierra a estos psicólogos que se están formando en psicología científica, que están tratando de que otros psicólogos se interesen por esto y podamos crecer como comunidad.

Aquí nadie es más que nadie. Existen congresos con personas increíbles, por ejemplo congresos con psicólogos investigadores a nivel básico y aplicado, que gracias a ellos vamos entendiendo mucho mejor lo procesos psicológicos. Pero también tenemos a otros psicólogos explicando procesos a nivel aplicado, y no solo aquellos experimentandos, también aquellas personas “nuevas” en el mundo de la psicología, que tienen nuevas visiones y nuevas preguntas.

Todxs ellxs son válidxs, e importantes. Congresos hay muchos y pueden ir dirigidos a diferentes poblaciones. Quienes piensan que son mejores psicólogos o personas solo por ir a un “congreso de investigadores”, creo que solo alimentan una idea estúpida, donde unos valen y lo otros no.

La psicología es MUY amplia, y todxs contribuimos a que crezca. Y créanme, haciendo esto solo alimentamos una pelea absurda. Nosotros no somos el enemigo. Defiendan lo importante, no su estúpido ego. Todos tenemos derecho a estar en diferentes congresos y repito, no por eso somos mejores o peores, simplemente somos psicólogos dispuestos a aprender y cuestionar. (Y ojo, esto no solo pasa en congresos, también pasa en otro tipo de cosas)

12/10/2025