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Psic. Viviana León

Casa
Mexico
Guadalajara
Psic. Viviana León

Busco que en conjunto con los consultantes generemos un espacio seguro. Tengo dos diplomados de terapia narrativa.

Trabajando desde una perspectiva de justicia social, de género, no peso centrista, anti gordofobia y anti patriarcal....
Terapia Psicológica:
Adolescentes
Adultos
Parejas Trabajando desde una perspectiva de justicia social, de género, no peso centrista, anti gordofobia y anti patriarcal. Estudié la maestría en psicología clínica con enfoque cognitivo conductual en la universidad ISEO. La licenciatura en psicología la hice en el centro universitario UTEG, con un enfoque Gestalt. Actualmente estudia un diplomado en terapia de pareja.

23/12/2025

💫La relación con la comida y el cuerpo también se aprende escuchando.
Elegir palabras más amables es prevención.

11/12/2025

A veces el cuerpo habla antes que la mente…
y lo hace sin pedir permiso.
Se adelanta.
Te avisa.
Te incomoda.
Te empuja a mirar algo que quizá llevas tiempo evitando.

No es debilidad.
No es exageración.
Es tu verdad física intentando alcanzarte.

Cuando el cuerpo se cierra, se tensa o se acelera, no está fallando.
Está diciendo:
“Aquí no. No así. No más.”

Escuchar al cuerpo no es un lujo emocional, es un acto de autocuidado profundo.
Y, muchas veces, el principio de un límite que no sabías que necesitabas.

Si esto resonó contigo, si tu cuerpo lleva rato hablándote y no sabes cómo traducir esos mensajes…
podemos trabajar eso juntas en terapia.

Tu cuerpo sabe.
Tu historia merece ser escuchada.
Y tú también. ✨

Platícame en los comentarios si tu cuerpo también te ha dicho cosas antes que tu mente...

09/12/2025

A veces no es el evento lo que duele, sino la historia que se formó a partir de él.
Historias como:

✨ “Tengo que caerle bien a todo mundo”
✨ “Mi cuerpo no es suficiente”
✨ “Si digo lo que necesito, soy una carga”

Estas narrativas se vuelven lentes a través de los cuales interpretamos todo.
Y muchas veces se formaron en momentos donde no tenías las herramientas que tienes hoy.

Desde la Terapia Narrativa, la TCC, trabajamos no solo en identificar el pensamiento, sino en explorar cómo se formó esa historia, qué función cumplió y qué nuevas formas puedes construir para relacionarte contigo y con los demás.

No se trata de negar lo que viviste, sino de dejar de vivir atrapada en la misma versión de ti.

Si quieres trabajar tu historia personal, tu relación con tu cuerpo, tus límites o tu forma de vincularte, puedo acompañarte en tu proceso.

🧠💛 Envíame mensaje o entra al link https://www.atom.bio/psic_viviana para más información sobre terapia online.

03/12/2025

Agenda tú cita!
Más información por DM, WhatsApp o al link: atom.bio/psic_viviana
💡Recuerda que puedes solicitar una tarifa solidaria en caso de ser estudiante, o que lo necesites por alguna otra razón.

21/11/2025

Una alternativa más para que tu espacio terapéutico sea estable y continuo.

23/10/2025

Aprovecha antes de que a cabe el mes para agendar tú primera cita a este costo especial! 📝

02/10/2025

Hola, buen día!
Este mes de octubre regresa el descuento especial en tus sesiones 3 primeras sesiones en línea, aprovecha este descuento especial para iniciar tu proceso psicoterapéutico.

21/08/2025

Recuerden que hay descuentos especiales en el costo regular de la sesión, sólo para las personas que realmente lo necesiten.
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08/07/2025

Inicia tú proceso psicoterapéutico en este mes de julio y aprovecha un costo especial en tus primeras 3 sesiones en línea!!

26/06/2025

!No te pierdas la oportunidad! 📖 🤓💖
Inscripciones abiertas en el link de la vio o por DM

19/06/2025

Socialmente se le da un juicio moral a las emociones como si estas fueran "buenas o malas", sin embargo estás cumplen la función de impulsarnos a resolver conflictos, hay emociones que son más incomodas e intensas que otras, y estas podemos transitarlas con conductas neuróticas que ocasionan el resultado opuesto.
Para estos casos la psicoterapia te puede guiar con recursos y herramientas para transitar las emociones de manera asertiva.
Sí necesitas apoyo, agenda tú cita en el siguiente link https://atom.bio/psic_viviana o manda mensaje 📱

12/06/2025

Sí necesitas apoyo para poder gestionar tus emociones de manera consciente, asertiva y compasiva. Puedo acompañarte en tú proceso! ✨
!Agenda tú cita!
📱3318872756

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