Sandy Sat Nam Yoga Estudio

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Guadalajara
Sandy Sat Nam Yoga Estudio

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Sandy Sat Nam Yoga Estudio, Centro de yoga, Plateros 2378, Jardines del Country, Guadalajara.

🧘🏼‍♀️Yoga Kundalini desde 2003 🫁facilitadora de Breathwork, 😍Barras de Access.
🧘🏼‍♀️Vinyasa Yoga,🏋🏼 Pilates, 🧘🏼‍♀️Yoga en Silla.
💫Guia en Ceremonias Holisticas y Cacao 💗
Directora y Fundadora de Sat Nam Yoga Estudio desde hace 19 años Tenemos clases presenciales y en línea,
Clases de yoga, clases de pilates, clases de yoga para embarazadas, yoga para niños, cursos de meditación, cursos paz interior, terapias de sonido, clases de pilates, retiros de yoga a la playa, cursos para mujeres, baños de Gong(terapia grupal), clase de Luna Llena, clases de respiración.

12/01/2026

Darte cuenta de lo que te drena
es el primer acto de amor propio 🤍

No todo lo que puedes cargar te corresponde.
No todo “sí” es coherente con tu energía.

Cuando aprendes a escucharte,
empiezas a elegirte,
a poner límites sin culpa
y a cuidarte desde la conciencia.

Cuidarte no es egoísmo,
es respeto por tu energía y tu vida ✨

10/01/2026

A veces solo necesitas respirar…
hacer una pausa, darte permiso de bajar el ritmo,
soltar lo que pesa y volver a ti.

Respirar es recordar que no todo se resuelve corriendo,
que tu cuerpo sabe cómo relajarse
y que tu alma pide espacios de silencio, presencia y cuidado.

Cuando te regalas un momento para inhalar profundo,
tu mente se aquieta,
tu corazón se expande
y todo vuelve a acomodarse desde un lugar más amoroso.

✨ Invitación ✨
Si hoy sientes que necesitas ese espacio,
en Sat Nam Yoga abrimos las puertas para ti.

Un lugar para respirar con calma,
habitar tu cuerpo,
moverte con conciencia
y reconectar con tu centro a través del yoga, la respiración y la meditación.

No necesitas experiencia,
solo el deseo de regalarte este momento para ti 🤍

Tu tapete te está esperando.
Respira… y da el primer paso.

09/01/2026

💓💓💓feliz viernes 🌈☀️

07/01/2026

Hola buenas tardes 😃 ya se acerca la fecha para el Sábado portal 10:01:10
Tenemos 2 lugares todavía 🤗

🌬️✨ INVITACIÓN A UNA NOCHE DE TRANSFORMACIÓN ✨🌬️

Este sábado 10 de enero • 6:30 PM
Sat Nam Yoga Estudio

🌟 Respira lo viejo.
🔥 Suelta lo que pesa.
💫 Renace con tu propia luz.

Inicia este 2026 en conexión profunda contigo, en una experiencia única que une:

💨 Breathwork para liberar bloqueos y despertar tu energía vital.
🌈 Pandora Star para expandir tu conciencia con pulsos de luz.
🎶 Gong para armonizarte a nivel físico, mental y emocional.

Un portal de inicio para el nuevo año…
🌿 Ligera, empoderada, renovada.

🔔 Cupo limitado
📍 Guadalajara, Sat Nam Yoga
🎟️ Reserva tu espacio: mensaje directo
✅ 999.00 aparta con el 50%

Comienza 2026 desde el alma.
Nos vemos en el respiro que transforma. 🙏

06/01/2026

✨✨✨✨

05/01/2026

✨ Clases en Sat Nam Yoga ✨
19 años acompañando procesos de bienestar, conciencia y transformación 🤍

🧘‍♀️ Kundalini Yoga
Martes y jueves
8:00 am | 6:00 pm | 7:35 pm
Respiración, movimiento, sonido y meditación para calmar la mente y volver a tu centro.
Presencial y por Zoom

💪 Pilates
Lunes y miércoles | 8:00 am
Fortalece tu cuerpo, mejora tu postura y muévete con consciencia.
Presencial y por Zoom

🪑 Yoga en silla (adultos mayores)
Lunes y miércoles | 9:15 am
Movimiento suave y seguro para mejorar movilidad, equilibrio y bienestar 💛
Presencial y por Zoom

✨ No necesitas experiencia
📩 Reserva tu lugar y empieza tu Año con salud, bienestar, Entusiasmo y disciplina
Te esperamos Sandy GuruRattan

04/01/2026

✨✨✨
¿Tu mente va más rápido que tu corazón?
¿Sientes que necesitas pausar, soltar y volver a ti?

Kundalini Yoga es ese espacio donde el ruido se calma
y tu energía vuelve a ordenarse desde adentro ✨

A través del movimiento consciente,
la respiración, el sonido y la meditación,
liberamos tensiones, despertamos la energía vital
y recordamos quiénes somos en esencia 🧘‍♀️💫

Cada clase es un reencuentro contigo.
Un espacio seguro para sentir, respirar y expandirte 🤍

🌿 No necesitas experiencia
🌿 Solo las ganas de regalarte este momento para ti

📅 Todos los martes y jueves
⏰ 8:00 am | 6:00 pm | 7:35 pm
📍 Presencial y por Zoom en vivo

✨ Reserva tu espacio y vuelve a tu centro

03/01/2026

Deseo que algo inesperadamente hermoso llegue a tu vida, este año hecho está así es💓🤗🎁

02/01/2026

Excelente inicio de Año 2026
Mis mejores deseos para Ti
Y que mejor comienzo
Te invito a Respirar tu 2026
Renace 2026: Respira, Libera, Despierta”

Un llamado a soltar todo lo viejo con la respiración, y despertar al verdadero propósito con luz Pandora Star y sonido Gong y Cuencos.
Próximo 10/01/2026 a las 6:30 pm
Aportación 999.00
Lugar Sat Nam Yoga Estudio
Cupo Reducido
Todavía quedan algunos Lugares
Reserva con el 50%

Dirección

Plateros 2378, Jardines Del Country
Guadalajara
44210

Teléfono

+523317647084

Página web

http://www.satnamyogaestudio.com.mx/

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Centro de yoga

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"Sat Nam Yoga Estudio" es un espacio que se fundó en el año 2005 dedicado y comprometido desde entonces con mejorar la calidad de vida de todas las personas y desarrollar un autoconocimiento personal.

Nuestra misión es preservar y difundir con pureza los conocimientos del yoga y despertar la conciencia de la unidad de todo ser humano como un derecho natural, para vivir con felicidad, salud, libertad y éxito.

Nuestra visión es ser un centro de ayuda y enseñanzas de un estilo de vida yóguico donde podamos crear una colectividad de seres humanos de todas las edades con capacidad de responder creativamente a sus necesidades de salud física, claridad mental e inteligencia emocional.