06/08/2025
Muchas veces celebramos lo invisible, lo pequeño que en realidad es enorme… porque es TUYO, porque te lo ganaste.
✨ Estar en un proceso terapéutico también suena así:
🧠 “Hoy me compré un perfume porque sentí que me lo merecía y hace mucho tiempo no lo hacía.”
💬 “Le dije que podía ir con sus amigos sin imaginar lo peor… y me sentí tranquila.”
🧠 “No es que no me importe lo que mi mamá me diga. La diferencia es que ya no me duele.”
💬 “Me di cuenta que no tengo que pelear para ser escuchada.”
🧠 “Antes pensaba que si no me necesitaban, no me querían… ahora sé que puedo ser amada sin estar disponible todo el tiempo.”
💬 “No respondí ese mensaje. Y no me sentí culpable. Me sentí libre.”
🧠 “No me disculpé por irme a tiempo.”
Estas frases no salen el primer día… pero llegan. Porque reestructurar lo que pensamos y sentimos, no siempre se ve en grandes decisiones, sino en pequeñas elecciones con mucho sentido.
Si estás en proceso, confía. Lo estás haciendo bien.
📆 Y si aún no has comenzado, aquí hay espacio para ti.
