Psicóloga Saraí Cruz Silva

16/06/2025

Tus vacíos pueden llevar a tus hijos a tratar de llenarlos, aunque no se los digas, ellos lo sienten y tratan de ayudarte con su amor infantil.

19/05/2025

30/04/2025

Hoy recordando el día del niño y la salud mental, como adultos les quedamos debiendo mucho, sin embargo si tú eres padre, recuerda no solo llenar a tu hijo de cosas materiales, lo que no le podemos negar es nuestro amor, enséñale límites, autocuidado, una fuerte autoestima, que las cosas no se resuelven con estudiar, tener dinero o prestigio.
Enséñale a amarse de una manera real, y tendrás un niñ@ sano!
Recuerda el adulto debe enseñarle todo eso al niñ@, nunca supongas, pregúntale, habla con él!
Por infancias más sanas!!! Todos podemos aportar!!

24/04/2025

Busca en ti, consulta con tu psicólogo de confianza!! Recuerda ellos pueden darte un punto imparcial…

08/04/2025

Para tener relaciones sanas necesitamos pláticas incómodas! La sinceridad siempre será buena expresarla en su justa medida.

02/04/2025

Ni la ternura ni la fe en la humanidad, recuerda acudir a tu lugar seguro, este se encuentra dentro de ti!!!

26/03/2025

El estar conectado con tus emociones no te hace vulnerable; te hace escucharte desde tu parte intuitiva, de lo más profundo y valioso que tienes!!!
Te cuesta trabajo? Mándame mensaje, te ayudo a conectarte contigo mismo…
Que emoción es la que se te dificulta escuchar?
Cuéntame…

11/03/2025

Si a la autoestima! Y al amor propio!! Ve a terapia!!!
No a la manipulación!! No a “soportar” conductas donde se fomente la violencia!!!
Quiérete mucho!!!

19/02/2025

La importancia del autoconocimiento y de la terapia como herramienta de este, siempre estás a tiempo de tener esta paz en tu vida! Te la deseo siempre!!!
Y te ofrezco mis servicios para que la logres más fácil.

18/02/2025

“Todo niño tiene derecho a que nadie haga con su cuerpo cosas que él no quiere, en ninguna circunstancia!!!
Calcetín con Rombos Man.

23/01/2025

No se puede ver como blanco y negro, tiene un sin fin de matices, con que decides quedarte?

16/01/2025

Que sea un año en donde te des la oportunidad de saber escucharte!!! Atrévete a priorizarte, te espero!!!