Psicóloga Grecia Morales - Guadalajara

30/06/2025

La terapia no es solo para momentos de crisis, también es para acompañarte mientras cambias.

✨Consulta presencial ✨
✨Consulta online ✨

Horarios disponibles por DM.

28/06/2025

El avance real en tu proceso de terapia comienza cuando dejas de hacerlo para demostrar… y empiezas a hacerlo para sostenerte.

🥸 Si estás listx para hacerlo desde ti, te invito a agendar conmigo en https://www.doctoralia.com.mx/grecia-morales-garcia/psicologo/guadalajara

26/06/2025

Cambiar de prioridades no es dejar atrás a nadie.
Solo significa que ahora estás en otro lugar.
Y eso está bien.

Te invito a leer mi nota en el blog Prioridades y cambios de etapa) 🔗 💫

¿Recuerdas cuándo perdiste el interés por un juguete cuando eras pequeñx? ¿O cuando la música que solías amar en la adolescencia dejó de emocionarte y fue reemplazada por algo distinto? Yo sí. Y me ha pasado con muchas cosas y decisiones a lo largo de mi vida. Algunas me provocan pena, otra...

23/06/2025

¿Cuándo ir a terapia? 👀
Cuando quieras.

Ir a terapia y sostener un proceso depende de lo que cada persona desea y puede sostener. Ahí está la libertad: en la posibilidad de explorarnos, sentirnos y entendernos a nuestro propio ritmo.

Existen tratamientos estructurados, con un número definido de sesiones y objetivos claros, y funcionan muy bien para muchas personas. Pero también hay procesos más libres, sin un conteo preciso ni metas fijas, donde lo importante no es llegar a un punto específico, sino permitir que al alcanzar un objetivo, otros comiencen a moverse. Y eso se siente poderoso.✨

Somos libres de elegir cuándo iniciar un proceso terapéutico, con quién y bajo qué enfoque. Podemos investigar, preguntar, probar. Y aunque surjan dudas sobre si es lo mejor o no, lo valioso es acercarse, curiosear, decidir desde lo que necesitamos hoy.

La psicoterapia debería ser un espacio seguro, un lugar donde perderse para volver a encontrarse. El o la terapeuta, alguien que acompañe, no que juzgue.

No te quedes con la duda de cómo sería ese espacio para ti. Elige cuándo dar el primer paso. Elige comprometerte con ese viaje.🌸

20/06/2025

Cuando buscas desde la idealización, no ves al otro y tampoco te ves a ti.
Solo estás tratando de llenar un vacío con una idea.

Y eso… casi nunca sale bien. 💔

18/06/2025

😅 ¿Te reconociste en alguno?

Ser paciente también es aprender a observar cómo te relacionas con el proceso, y en eso también hay mucho que analizar. 🕵🏻‍♀️

16/06/2025

Tu cuerpo también tiene algo que contar. ¿Lo estás escuchando?
A veces creemos que tenemos el control,
pero el cuerpo siempre encuentra la forma de hablar y mostrar lo que no sabemos poner en palabras.

Por más que lo evitemos, siempre termina diciendo lo que intentamos callar.

Lee la nota completa del blog y acompáñanos en esta nueva reflexión.
🔗

Recuerdo cuando en alguna clase de psicoanálisis en la universidad abordamos el tema de la piel, te mentiría si te dijera que sé exactamente el tema sólo recuerdo la reflexión que me llevé aquel día que hasta hoy la recuerdo y te la quiero compartir.Ese día salí con una sensación y percepc...

13/06/2025

A veces, llegar a terapia puede empezar con frases como: 🗣️
“Sé que tengo cosas que trabajar”, “Me lo han recomendado”.

También se llega con la idea de que hay que mostrar avances, como si el proceso fuera para otra persona, y no para uno mismo. Y no. La terapia no es para cumplir ni para demostrar que estás “mejorando”.
Es para entender, sentir, y tomar el tiempo de cambiar desde dentro.

11/06/2025

Mi lenguaje del amor: Siempre café ☕️

09/06/2025

A muchxs nos pasa lo mismo… solo que no siempre lo decimos en voz alta.

🙃

05/06/2025

Encontrar a tu "pareja ideal" siempre ha sido todo un tema, pero ¿qué crees lo ha vuelto aún más complejo en la actualidad? 👀

Dejame tu comentarios de la idealización y de todos los requisitos que has llegado a poner para encontrar al ser amado. 👻

03/06/2025

🔁 Cambiar también implica pérdidas aunque no siempre lo veamos así.
¿Ya te diste un lugar para sentirlo? 🫂

Resignificar, hacer espacio, reacomodarte… también es parte del proceso.

Enviame mensaje para recibir más información de este tema. 📩