Psic. Fer Wahab

03/01/2026

03/01/2026

Comienza el año conectando contigo:

Terapia matutina para quienes quieren comenzar sus mañanas lento

Pueden agendar por whatsapp al https://wa.me/3311561616
o en Doctoralia https://www.doctoralia.com.mx/fer.../psicologo/guadalajara

02/10/2025

Las rupturas, los corazones rotos, duelen, y no solo de manera metafórica.

06/08/2025

El Burnout o síndrome fatiga crónica no es solo cansancio, es un estado de agotamiento físico, emocional y mental.
Es causado por el estrés crónico en el trabajo y exacerbado por las demandas de la vida cotidiana.
El burnout tiene muchos síntomas, algunos comunes son:
Agotamiento
Aislamiento de las actividades
Rendimiento reducido
Enfermedades físicas frecuentes
Estado de ánimo deprimido

05/08/2025

Horarios de atención actualizados.

04/07/2025

La terapia cognitiva es útil para apoyar a los adultos mayores. Aunque existe la idea de que a los adultos mayores "no les gusta ir a terapia", la realidad es que la prefieren sobre tomar medicamentos, pero para que sea efectiva deben hacer adaptaciones y trabajar con herramientas diferentes a las usadas en adultos jóvenes.

05/04/2025

04/12/2024

Hoy se conmemora el Día Mundial de las Personas con Discapacidad.
¿Cómo puedes participar?

02/12/2024

¿Qué te trae felicidad? ¿Qué pasos pequeños puedes hacer ahora para alcanzarlo?
Recientemente me vi en la situación de replantearme qué aspectos de mi vida me traían más felicidad, principalmente porque cada vez tengo más pacientes y menos tiempo para continuar formándome ¿Qué me hace feliz? Estudiar siempre me ha traído mucha felicidad, y atender a los pacientes es algo que disfruto mucho. Por ello, la evolución natural de mi carrera debería estar enfocada en estos dos pilares, aún cuando disfruto mucho el trabajo que hago en la escuela donde laboro. Por eso decidí avisar (¡y con mucho tiempo de sobra!) que este sería mi último ciclo allí. Merezco hacer aquello que me traiga felicidad ¿y tú?

02/12/2024

El vínculo entre el VIH/SIDA y la salud mental es muy grande. Las personas con VIH/SIDA están en mayor riesgo de experimentar problemas de depresión y ansiedad a lo largo de la vida.

Situaciones que aumentan los niveles de estrés son la dificultad para obtener servicios de salud, conseguir un empleo, el aislamiento y el poco apoyo que obtienen de sus seres queridos.

Además, algunas enfermedades mentales pueden complicar que las personas se ajusten a los tratamientos que puedan mejorar su calidad de vida.

Y el padecer de problemas de salud mental vuelve más complicado que las personas tengan una comunidad de apoyo en su tratamiento.

Para más información, accede a:
https://www.hiv.gov/hiv-basics/staying-in-hiv-care/other-related-health-issues/mental-health

https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/hiv-aids?gad_source=1&gclid=CjwKCAiAjKu6BhAMEiwAx4UsAn5KWyzdFydFkuRlOHM1IlbbDYdWXT_I8BNOYPjDnHDBpkqhQvlUEBoCj3UQAvD_BwE