Dr. Luis Fernando Luna Macias

22/03/2024

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10/11/2022

Consultas a domicilio con prueba 2 en 1.. Antigeno covid19 e influenza en la misma prueba

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05/09/2022

10/07/2022

Continuamos con la consulta a domicilio COVID19

Y cuento con prueba de antigeno covid19 $200 pesos para diagnóstico

08/06/2022

Importante, y más lo que vivan cerca de Puerto Vallarta

01/06/2022

Es tan importante cada dato tan mínimo que sea, busca ayuda o traten de ayudar a la persona con estos signos o síntomas

23/03/2022

La importancia del apego e información sobre la lactancia

Los bebés sanos amamantados de forma exclusiva y a demanda REGULAN su ingesta de acuerdo a sus necesidades.

👀 Se ha visto que niños y niñas amamantados en forma exclusiva hasta los 6 meses tienen menor riesgo de obesidad futura🤗.

Si un niño o niña menor de 6 meses sano y AMAMANTADO de forma EXCLUSIVA es “diagnosticado con sobrepeso u obesidad” (nótese las comillas) por profesionales de la salud:

➡️ NO se recomienda espaciar las tomas,
➡️ NO se recomienda reemplazar la leche materna por otros alimentos ni fórmula,
➡️ Así como TAMPOCO ofrecer agua para que el bebé amamante menos.

Puede ser CONTRAPRODUCENTE limitar la ingesta, ya que al alimentar a demanda se asegura que sus necesidades están cubiertas y que la producción de leche se mantendrá.

Si tratamos de distraerle para que no tome el pecho o le ponemos horarios, 🔃 alteramos el proceso natural de amamantamiento y esto puede conllevar a un fracaso en la lactancia💔.

¿Qué debo hacer para prevenir la obesidad?

Lo MEJOR🤩 que se puede hacer para prevenir la obesidad es amamantarle A DEMANDA por el MAYOR tiempo posible, y además:

❌ No dar alimentos ni líquidos diferentes a la leche materna durante los 6 primeros meses de vida.

✅ Luego de los 6 meses, ofrecer alimentos y agua de forma gradual, manteniendo como principal fuente de alimentación el pecho.

✅ A la hora de comer, ofrecer 1ero pecho y luego los nuevos alimentos.

✋🏼No obligarlo a comer si no tiene hambre, aunque coma muy poco o nada.

☺️ Incentivar desde pequeño una alimentación sana🥑🍓.

❌ Sin sal o ni azúcar 🚫 al menos durante los 2 primeros años de vida.

✅ Es preferible que los niños y las niñas ingieran frutas y verduras como tales y ❌NO en forma de jugos.

✅ Ofrecer agua para la sed después de los 6 meses de vida, en reemplazo de jugos y bebidas.

🚼 🤸🏻‍♀️Fomentar el juego al aire libre y el movimiento, al menos 30 minutos todos los días. ➡️ Esto también es bueno para toda la familia.

Fuente: https://www.crececontigo.gob.cl/columna/obesidad-y-lactancia-materna-exclusiva/

Imagen 2018: Gabi de 8 meses y 11,900 kg. Con Dios y la Virgen del Carmen Abuela 🤍🕊 (1924-2022)

14/03/2022

La importancia de no suspender la lactancia por unos minutos

Amamantar al bebé "10 minutos de un pecho y 10 minutos del otro" tiene como consecuencia que el bebé no se llene y no esté tomando los suficientes nutrientes de la leche materna.

Cuando el bebé está mamando, la primera leche que sale es aguada, clarita e incluso a veces puede parecer muy transparente, y por eso mucha gente imprudente, les dice a las mamás que su leche no sirve porque está aguada. Esta leche tiene como función principal calmar la sed del bebé.

La segunda leche que sale, es más gruesa, contiene más grasa y los nutrientes que alimentan y nutren al bebé. Es más espesa y por lo tanto su color es más blanquito.
Por eso se debe permitir que el bebé sea quien suelte el pecho, porque así sabremos que ha logrado llegar a succionar la leche gruesa. Si a los 10 minutos lo cambias de pecho, sólo habrá tomado la leche ligera y habrá dejado de tomar la que lo nutre.

En la imagen se puede notar la diferencia entre la leche que sale primero (izquierda), y la leche que sale después (derecha). No creas cuando te digan que tu leche es aguada o que no llena a tu bebé, lee, busca información y aplica las técnicas adecuadas para que logres una lactancia exitosa.

10/02/2022

01/02/2022

Consultas a domicilio covid19

Cuento con pruebas para covid19

Prueba de Antígeno $399
Prueba de Saliva para niños $349

13/01/2022

Toma de prueba de antígenos de covid19 a domicilio. $650 pesos

18/08/2021

Estamos en la consulta a Domicilio con pacientes en atención con covid19

09/08/2021

https://vacunacion.org/covid/

VACUNAS COVID VACUNAS DISPONIBLES EN MÉXICO Pfizer-BioNtech AstraZeneca-Oxford Sputnik V. Instituto Gamaleya Sinovac Cansino Covaxin Janssen / J&J VACUNAS COVID Todas la vacunas son adecuadas para prevenir la enfermedad, hospitalizaciones y muertes por COVID-19. La Asociación Mexicana de Vacunolog...

02/08/2021

Consultorio a partir del Martes 2 de Agosto

Domicilio Av Arcos #937
Colonia Jardines del bosque
entre calle rayo y eclipse

Teléfonos:

3312019672
3312019673
3315626235
3331247864

21/07/2021

A partir del 2 de Agosto cambiare de dirección de consultorio, ya no estaré en Av Hidalgo 1911.

El NUEVO DOMICILIO es Av Arcos #937 col. Jardines del bosque entre calle rayo y eclipse

Pronto daré más información teléfonos del nuevo consultorio mientras directamente conmigo estaré en comunicación con todos ustedes.

Gracias

05/07/2021

23/06/2021

Donación de órganos