Psic. Víctor Jaimes

29/07/2025

25/07/2025

Cuidado con los discursos que colocan el amor propio como la solución a situaciones complejas. Es importante más no es lo único🫰🏾

15/05/2025

13/01/2025

Normalizar esta enfermedad mental como algo que podemos manifestar en un momento determinado y a lo que se puede poner solución, es esencial. Debemos informar de los riesgos y fatales consecuencias de ignorar un problema así, resaltar que no se es menos por sufrir depresión, que lo importante es iniciar un tratamiento adecuado (farmacológico o psicológico) por un profesional que supervise. Para ello, es muy importante la realización y visibilidad de campañas de prevención, debemos hacer viral esta información para evitar que se llegue a extremos como el su!cidiO.Hay personas que lidian constantemente con ideas de muert3 o su!cidiO, por lo que es muy importante pedir ayuda y recibir un tratamiento.

25/11/2024

Hoy 25 de Noviembre es el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia Contra la Mujer.

Importantísimo revisar si ejercemos algún tipo de violencia hacia la mujer. Desde las paternidades y maternidades, ¿nuestra crianza favorece la eliminación de la violencia contra la mujer?.

Revisemos y trabajemos en ello.


https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/violence-against-women

14/11/2024

“El maltrato infantil cambia la estructura del cerebro, esto se ve reflejado en cambios en la conducta, posteriormente en cambios en la salud física y en la salud mental del adulto, por eso es importante favorecer una generación de padres con una crianza amorosa para poder cambiar el cerebro de la siguiente generación y con eso probablemente el mundo”, afirmó la doctora Diana Patricia Guízar Sánchez, paidopsiquiatra y académica del Departamento de Fisiología de la Facultad de Medicina de la UNAM.

08/11/2024

La violencia está presente muchas veces sin darnos cuenta, a veces incluso siendo normalizada debido a la forma en que se nos presentó o se nos dio el amor de figuras primarias en la infancia. Otras veces coincidimos en la vida con personas que ocultan muy bien su capacidad de violentar, recuerda siempre estar atentx a la forma en que te relacionas y se relacionan contigo. Si encuentras rasgos de violencia no dudes en acudir a terapia e incluso a hacer una denuncia en el organismo que se adecúe a tu condición y situación.

18/10/2024

A veces podemos enfrentar frustración en terapia, sin embargo, lo gratificante no solo está en el resultado sino en el camino que nos permitirá llegar a ese resultado. Es cuestión de paciencia y constancia para entender y vivir el proceso como algo no es lineal, no es de punto A a punto B, sino un viaje a descubrir todo lo que podamos y necesitemos.


Agenda tu cita:
https://www.doctoralia.com.mx/z/AHPRRA

10/10/2024

Hoy es un día importante, un recordatorio para voltear a ver nuestra salud mental. ¿Tu como la cuidas?
🧠🗣️

19/06/2024

Nadie debe atravesar por depresión solx y sin tratamiento, la psicoterapia y psiquiatría son esenciales en el acompañamiento de la depresión.

Aunque hay tratamientos conocidos y eficaces contra los trastornos mentales, más del 75% de las personas afectadas en los países de ingreso bajo y mediano no reciben tratamiento alguno. Entre los obstáculos a una atención eficaz cabe destacar la falta de inversión en atención de salud mental y de proveedores de atención de salud capacitados, así como la estigmatización asociada a los trastornos mentales.

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17/06/2024

Recuerda que el proceso no es lineal, es a tu tiempo y a tu ritmo.

10/06/2024

A veces pasamos tanto tiempo en los mismos lugares, situaciones o con las personas y sus características que normalizamos aquello que nos resta paz mental y emocional.