Psicóloga Paola Cervantes

12/12/2025

✨ Cerrar el año con un ritual es una forma de volver a ti.
Desde la Gestalt, darle un lugar a lo que viviste, a lo que dolió y a lo que te fortaleció, te permite iniciar el nuevo ciclo con mayor claridad, presencia y apertura.
Todo lo que apareció en tu ritual puede trabajarse en un espacio seguro y acompañado. ✨

🍃Psicóloga Paola Cervantes🍃
Psicoterapia - Tanatología - Sentido de vida
📞 3311936562

11/12/2025

Con mucha alegría comparto que he concluido la Certificación Internacional en Protocolos de Atención para el Trabajo del Duelo Gestacional y Neonatal, basada en el modelo de Las 15 Tareas del Duelo.

Acompañar estos procesos requiere una preparación profunda, sensibilidad y actualización constante. El duelo gestacional y neonatal es una experiencia íntima, compleja y muchas veces poco validada. Por eso, acudir con un profesional especializado marca una diferencia real en el camino de reconstrucción emocional.

Mi labor es ofrecerte un espacio seguro, respetuoso y clínicamente fundamentado, donde puedas:
• nombrar tu historia,
• validar tu dolor,
• encontrar nuevas formas de sostenerte,
• y acompañar tus tiempos, sin juicios ni prisas.

Si tú, o alguien cercano, está atravesando un duelo de este tipo, no tienes que hacerlo en soledad. Estoy aquí para acompañarte desde la psicoterapia y la tanatología con herramientas actualizadas y un trabajo profundamente humano.

Paola Alexandra Cervantes Cruz
Psicoterapia • Tanatología
WhatsApp: 3311936562
Tu proceso merece cuidado, presencia y profesionales preparados.

09/12/2025

Si estas fiestas te encuentran enfrentando un duelo, cambios significativos, ansiedad, desafíos en tu salud mental o lejos de quienes amas, tu experiencia es válida.
No tienes que “estar bien” solo porque es Navidad. Permítete sentir, pedir ayuda y acompañarte con amor.

El autocuidado emocional también es un regalo.
Un espacio terapéutico puede ayudarte a ordenar lo que vives, honrar tu historia y abrirte a nuevas posibilidades de sentido.

Aquí estoy para acompañarte con respeto, presencia y calidez.

Paola Cervantes
🌿 Tanatología y Psicoterapia Gestalt
📱 3311936562

04/12/2025

En duelo, a veces intentamos “funcionar” como si nada pasara. Nos exigimos sonreír, callamos lo que sentimos, sostenemos tradiciones que hoy pesan demasiado o fingimos fuerza para no preocupar a los demás. Sin darnos cuenta, esos esfuerzos nos alejan de lo más importante: escucharnos.

También, desde el amor, quienes acompañan pueden cometer errores: presionar para “animarse”, evitar mencionar a la persona que murió, intentar distraer el dolor o dar consejos rápidos a un corazón que necesita tiempo. No es mala intención; es miedo a ver sufrir.

Esta Navidad, la invitación es otra: permitirnos ser humanos, reconocer la ausencia, pedir ayuda, hacer pausas, hablar cuando algo duele y aceptar que cuidarnos es una forma profunda de honrar a quien ya no está.
Y si acompañas a alguien en duelo, recuerda: tu presencia vale más que cualquier frase.

Psicóloga Paola Cervantes.
Psicoterapia- Duelo - Tanatología
📱 WhatsApp: 33 1193 6562

04/12/2025

En duelo, a veces intentamos “funcionar” como si nada pasara. Nos exigimos sonreír, callamos lo que sentimos, sostenemos tradiciones que hoy pesan demasiado o fingimos fuerza para no preocupar a los demás. Sin darnos cuenta, esos esfuerzos nos alejan de lo más importante: escucharnos.

También, desde el amor, quienes acompañan pueden cometer errores: presionar para “animarse”, evitar mencionar a la persona que murió, intentar distraer el dolor o dar consejos rápidos a un corazón que necesita tiempo. No es mala intención; es miedo a ver sufrir.

Esta Navidad, la invitación es otra: permitirnos ser humanos, reconocer la ausencia, pedir ayuda, hacer pausas, hablar cuando algo duele y aceptar que cuidarnos es una forma profunda de honrar a quien ya no está.
Y si acompañas a alguien en duelo, recuerda: tu presencia vale más que cualquier frase.

Psicóloga Paola Cervantes.
Psicoterapia · Duelo · Tanatología
📱 WhatsApp: 33 1193 6562

02/12/2025

Si has estado posponiéndote todo el año, este espacio es para ti.
Renovar para Habitarme es un taller para volver a ti con cariño, pausa y claridad.
A través de ejercicios de presencia e introspección vamos a revisar tu carga emocional, tus límites internos y lo que tu cuerpo-te-mente te está pidiendo.
Es un momento para escucharte y reorganizarte antes de iniciar un nuevo ciclo.
No necesitas experiencia, sólo un par de horas para dedicarte a ti.
Sábado 20 de Diciembre. De 12:00 a 2:00 pm.
Google Meet.
Cupo reducido para acompañarte de manera cercana.
Costo accesible: $200 MXN.
Guío el espacio con enfoque terapéutico Gestalt.
Información y reservas al 3311936562.

19/11/2025

🌿 ¿Por qué cerrar ciclos?

Fritz Perls decía que lo que no cerramos sigue pidiendo energía.
Lo pendiente se convierte en ruido, cansancio y falta de claridad.
Cerrar un ciclo es integrar, ordenar y abrir espacio para lo nuevo. ✨

Y como decía Viktor Frankl, cada cierre es una oportunidad para preguntarnos:
“¿Qué dirección quiero para mi vida ahora?” 🌱

Por eso te invito a este espacio:

✨ Renovar para habitarme

Taller terapéutico–vivencial en línea

📅 Viernes 19 de 6 a 8 pm
📅 Sábado 20 de 12 a 2 pm
💸 Costo: $200 MXN
💻 Modalidad: Google Meet

👩🏻‍⚕️ Imparte: Paola Cervantes
Psicoterapeuta Gestalt • Tanatología • Sentido de vida
📞 3311936562

Reserva tu lugar. 🌿✨

14/11/2025

BUEN FIN • INVIERTE EN TU BIENESTAR ✨

“Entre el estímulo y la respuesta existe un espacio… y en ese espacio está tu poder de elegir.” — Viktor Frankl
✨ Elige tu bienestar. Elige empezar.

Del 14 al 17 de noviembre:
🔸 10% OFF en tu sesión pagando por adelantado (válido en noviembre).
🔸 15% OFF al apartar 3+ sesiones (válido noviembre y diciembre).

✨ Tu proceso merece un impulso. Agenda ahora.

Paola Cervantes
Psicoterapia • Tanatología • Sentido de vida
📞 3311936562

10/11/2025

🎄 Taller: “Soltar y Sembrar”

Ritual creativo de cierre y apertura
🗓 Sábado 6 de diciembre
🕓 De 4:00 a 8:00 p.m.
💰 Costo: $600 pesos
📍 Pedro Loza 737, entre Arista y Eulogio Parra.
✨ Facilita ✨
Mtra. Paola Cervantes
Psicóloga, Tanatóloga y Terapeuta Gestalt
19 años de experiencia en acompañamiento emocional y procesos de duelo 🌿

Crea, suelta y siembra tus intenciones para el 2026 ✨
📲 Informes y registro: 3311936562
💛Pregunta por la promoción para dos personas💛

Propósito del taller

Ofrecer un espacio terapéutico y creativo para cerrar el ciclo del año con consciencia, soltar aquello que ya cumplió su función, y sembrar intenciones auténticas para el año que comienza. A través del arte, el collage y lo simbólico, se busca integrar lo vivido y abrirse con gratitud y esperanza a lo nuevo.

✨ Objetivos terapéuticos
• Favorecer la introspección y el reconocimiento de los aprendizajes del año.
• Promover el acto simbólico de soltar, liberar y perdonar.
• Facilitar la visualización y siembra de nuevas intenciones desde el sentido personal.
• Integrar lo emocional mediante un proceso artístico, libre y expresivo.

04/11/2025

✨ “El sentido de sentir” ✨
Un taller vivencial para caminar el duelo y reconectar con lo que aún vive en ti 💫

🌿 A través del cuerpo, la reflexión y la creatividad, recorrerás simbólicamente las etapas del duelo desde la metodología de las 15 tareas, para reconocer, agradecer, soltar e integrar lo vivido 🤍

📅 Sábado 22 de noviembre
⏰ 16:00 a 19:00 hrs.
📍 Pedro Loza #737, entre Arista y Escorza, Guadalajara, Jal.
💸 Inversión: $600 por persona
👥 Pregunta por el precio especial para dos personas
📞 +52 33 1193 6562

✨ No necesitas experiencia previa, solo apertura para sentir y transformar.
🕊️ Permítete encontrar el sentido en lo que duele.

💫 Cupo limitado — Reserva tu lugar hoy.

03/11/2025

El 3 de noviembre se celebra el Día Nacional del Tanatólogo y la Tanatóloga en México, conmemorando la labor de quienes acompañan a personas en situaciones difíciles y de duelo. Esta fecha fue establecida por iniciativa del Congreso de la Unión para reconocer y dignificar la importancia de la tanatología como disciplina.

03 de noviembre
Día de la y el

02/11/2025

Hoy, si no hubo fuerza para encender una vela, montar un altar o visitar el panteón… también es amor.
Porque el amor no se mide en ofrendas, sino en presencia interna.

Tal vez hoy solo pudiste respirar, mirar al cielo o quedarte en silencio… y eso también honra.

Tu duelo tiene su propio ritmo, no hay pasos obligatorios ni fechas exactas.
Tu ser amado lo sabe, lo siente y camina contigo, aunque tus manos estén vacías.

El amor no se va con el cuerpo, se queda flotando entre el cielo y la tierra, recordándonos que seguimos conectados desde lo invisible.

Con ternura y respeto,
Mtra. Paola Cervantes
Psicoterapeuta Gestalt • Especialista en Duelo 🕊️
📱 3311936562
TikTok y Facebook: .paolacervantes