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31/07/2024

The scientific benefits of positivity are very real. See how it’s possible to trick your brain to be happy for improved physical and mental health.

01/05/2024

Combining Meriva® Curcumin with Glucosamine is More Effective than a Combination of Glucosamine and Chondroitin for Joint Support

Joint discomfort and immobility are major causes of physical disability and poor quality of life. Over-the-counter drugs are the most used treatment for osteoarthritis (OA), but they are often associated with adverse effects, prompting research into alternative therapies.

A study published in the European Review for Medical and Pharmacological Sciences compared the benefits of a combination of Meriva®+glucosamine to chondroitin+glucosamine over 4 months in a ‘real-life’ scenario. Meriva® is a new and highly bioavailable form of curcumin, a powerful antioxidant known to be beneficial in many conditions related to chronic discomfort.

Subjects using the Meriva+glucosamine combination scored significantly higher on both physical and emotional tests than the chondroitin+glucosamine group. Both combinations resulted in a reduction in the use of drugs and medical attention, but the reduction was even greater in the subjects using Meriva+glucosamine.

The overall results of this study shows that the 4-month administration of the combination of Meriva and glucosamine may result in a faster onset of action and improved outcomes than a combination of chondroitin sulphate and glucosamine in patients with osteoarthritis in the knees.

https://europepmc.org/article/med/25555891

Meriva:

https://askthescientists.com/qa/meriva-bioavailable-curcumin-complex/

Glucosamine:
https://askthescientists.com/qa/glucosamine/

Comparative Absorption of a Standardized Curcuminoid Mixture and Its Lecithin Formulation

http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/np1007262

26/04/2024

A recent meta-analysis indicates that green tea intakes may have a favorable effect on glucose control and insulin sensitivity, especially in individuals at risk for metabolic syndrome.

GREEN TEA INTAKE IMPROVES GLUCOSE CONTROL AND INSULIN SENSITIVITY

In a recent study published in the American Journal of Clinical Nutrition, researchers completed a thorough literature search to find all randomized controlled trials that included information on the effects of green tea and green tea extracts on insulin sensitivity and glucose control in humans.

There were 17 trials, including a total of 1,133 subjects that met the criteria and were included in this meta-analysis. The studies were mostly of a short duration, and 7 of the studies were considered of high quality.

Overall, green tea consumption as a beverage or as an extract significantly reduced fasting glucose and hemoglobin A1c (a long-term measure of blood glucose control). These results were more significant in studies including subjects at risk for metabolic syndrome, and in subject with higher catechin (a compound in green tea) intakes. When only the high quality studies were included, green tea significantly reduced fasting insulin concentrations.

The results of this meta-analysis suggest that green tea intake may lower fasting glucose, insulin and HbA1c concentrations, especially in people at risk for metabolic syndrome. Researchers noted that long-term randomly controlled trials of higher quality should be conducted to further confirm these findings.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23803878

31/03/2024
15/07/2023

/PRNewswire/ -- USANA México ha sido orgullosamente galardonada con la certificación "Great Place to Work 2023". Esta es la séptima ocasión que recibe esta...

12/07/2023

always has her supplements stocked and ready for the week!

*The mentioned athlete is a dedicated product user who has either received compensation or complimentary USANA Inc products for his partnership.

En días de altas temperaturas, como las que se están viviendo en México, es importante poder mantener al organismo hidra...
19/06/2023

En días de altas temperaturas, como las que se están viviendo en México, es importante poder mantener al organismo hidratado.

No es suficiente con el consumo de agua, por lo que será necesario acudir a los electrolitos, minerales de suma importancia para:

-Hidratación adecuada del cuerpo.
-Acidez en la sangre.
-Actividad muscular normal.

Junto a Usana puedes acceder a Electrolite Drink, una bebida pensada para días como estos.

Para deportistas de todos los niveles y para aquellas personas que no logran consumir el agua diaria recomendada.

No te pierdas toda la información en este artículo.



En este momento en México nos encontramos enfrentando una fuerte ola de calor que no ha dejado indiferente a nadie. Por más que seas del team calor o del team frío, tu cuerpo es el principal protagonista que siente estos...

Existen enemigos silenciosos que pueden causar mucho daño al organismo si no son detenidos a tiempo, se trata de los rad...
12/06/2023

Existen enemigos silenciosos que pueden causar mucho daño al organismo si no son detenidos a tiempo, se trata de los radicales libres.

Es cierto que podemos consumir dentro de la dieta aquellos alimentos que nos aporten antioxidantes, pero estos no serán suficientes porque son de absorción limitada.

Razón por la cual Usana se ha encargado de crear a base de Tecnología Nutricional Híbrida Proflavanol C, el cual entrega beneficios como:

-Neutralizar radicales libres.
-Apoyar la salud del corazón.
-Potenciar el equilibrio del sistema inmunitario.
-Conservar la salud de las articulaciones, músculos y la piel.

No te pierdas toda la información en el siguiente artículo.



Nuestro cuerpo comienza a ser de cierta forma atacado por los radicales libres, los cuales lo dañan de manera silenciosa. Lo bueno, es que a pesar de sus efectos negativos existen los antioxidantes para contraatacar y pr...

02/05/2023

recently completed his 19th Boston Marathon and the London Marathon and chooses to assist in his training and recovery!




*The mentioned athlete is a dedicated product user who has either received compensation or complimentary USANA Inc products for his partnership.

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Personas Saludables = Empresas Saludables

El Wellness empresarial es una política que busca el bienestar para los empleados de una organización. Abarca el área de salud en general, pasando por el bienestar físico, nutricional, mental y social.

Beneficios para los empleadores

De acuerdo al Centro de Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (2013) los empleadores pueden beneficiarse de los programas de Wellness laboral mediante un incremento de la productividad , disminución del ausentismo de los empleados y reducción de los costos de compensación de seguros. Los empleadores que implementan programas de Wellness corporativo se benefician ya que tienen la posibilidad de llegar a la mayoría de los empleados en el lugar de trabajo al mismo tiempo. Estas estrategias ayudan a crear una cultura de salud y hacer que la opción saludable sea la opción más fácil para los empleados, y puede reducir la dependencia de la participación individual en los programas.

Además, los programas de Wellness laboral son vistos cada vez más como un componente central de un paquete atractivo de compensación y beneficios de los empleados que puede ser utilizado como una herramienta de reclutamiento y retención de atraer y mantener a los empleados de alta calidad y mantener la productividad y la moral.